孟美岐增肥15斤新闻 產後胖了15公斤，我應該怎麼減，在產後多久減呢？謝謝！

本人身高158.5,体重45公斤,算标准吗?

，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。 例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－110＝50（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。 那您算下您的 应该是 158.5-110=48.5 这个数 大于您的体重 so 不用减啦。。。保持就好 小美女

我14岁.147.5米.大概85-88斤吧.算胖吗?

按体重的标准来说算正常。
你现在是青春发育期间，不能只顾者减肥而减少营养物质的摄入。怕胖的话可以减少糖类，油腻的摄入，不要吃的过饱，晚饭减量。多喝白水，少喝饮料。早餐吃鸡蛋，牛奶，这都是对生长有好处的东西，晚上睡觉前也可以喝一杯牛奶。 另外你最好多多运动。这个期间运动可以促进骨骼生长，让个子更高，还可以减少脂肪。

產後胖了15公斤，我應該怎麼減，在產後多久減呢？謝謝！

產後減肥要及早，但要選對方法，不能盲目的減肥，要選擇健康的，科學的。

最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。
首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運動就是散步行走，產後形體恢復階段，最佳運動仍然是步行，最好穿上形體訓練鞋，由於是負跟的，穿上後會有效改善懷孕引起的骨盆前傾，提臀收腹，形成挺拔體態，使運動死角――小腹得到鍛煉，還可以促進腸道蠕動，增加排便次數，是目前效果最好最健康的產後塑身方法，對身體有益無害。產後能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，長期堅持，還能有效緩解產後腰痛呢。
注意事項：產後減肥應及早，經手術的能夠下地行走就可以，最初時期不宜劇烈運動，特別是剖腹產女性；應配合腹帶使用，可以補償腹腔肌力的不足，但不要過緊。

146斤，167厘米当兵超标了？

如果是男性的话，就没有超标。（167cm男性的标准体重：74.1公斤—48.45公斤）
如果的女性的话，就超标了。（167cm女性的标准体重：68.4公斤—48.45公斤）
身高、体重标准
(一)身高：男性160cm以上，女性158cm以上。
(二)体重：男性：不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%。
女性：不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。
标准体重=(身高-110)kg

为什么我吃了减肥糖果半个月，瘦了15斤，还发现自己长高了，宽肩膀细了，腿变长了，脚板也长了？

瘦了15斤，肩膀变细，很正常。
至于腿脚……原来臃肿，现在纤细，当然显得更长了。
至于长个子……半个月就长高了，这说明你的身体很棒，只有身体健康才能长得快嘛……
保持成绩，继续努力！