新生儿喝水会“水中毒”？婴儿每天的饮水量应该是多少

每一年医院都会接接诊很多“水中毒”的患者，特别是一些刚出生不久的婴儿，这时候很多人会有疑问，喝水也能中毒吗？

宝宝喝水喝多会“水中毒”？

宝宝多喝水其实会造成伤害的，人体的血液有一个名词叫做渗透压，如果人体的渗透压出现问题，大脑可能就会出现水肿、萎缩、甚至是细胞破裂，所以身体内的渗透压要保持恒定，不可以波动太大。

如果有一个4公斤的宝宝，那么身体里的血量大概会有300毫升，如果给他一口气喝了100毫升白开水，他身体里的水就增加了30%，宝宝肾脏的功能还没有完善，大概只有成人的十分之一，成年人1小时排掉大概2000毫升的水没问题，那么宝宝1小时最多能排掉200毫升。

所以短时间内给宝宝喝过多的水，宝宝有可能会“水中毒”，导致癫痫、抽搐甚至会危及生命，医院的儿童心理卫生中心，经常能接触到因为“水中毒”导致脑性麻痹、脑部发育迟缓的这些患儿。

​6个月以下的宝宝不需要喝水

有很多人觉得喝配方奶的宝宝要喝一点水，理由是可以去火，这些其实都是错误的谣传，6个月以下的宝宝，不管是吃母乳还是配方奶粉，都不需要额外补充水分。

如果想要给宝宝漱口，怕喝完奶对牙齿不好的话，只要给一点点水就好了，不要给太多，这样是没问题的。

6~12个月的喝水量让宝宝自己决定

这个月龄的宝宝已经有自己的想法了，每次把水瓶提给他，如果没拒绝就让他喝，喝够了就不要再强迫他喝，顺其自然就可以了。

1岁以后的宝宝根据体重来计算

1岁以后的宝宝肾脏功能已经快接近成人了，可以很好的排出身体内多余的水分，所以1岁后的宝宝可以根据体重来算喝水量，没10公斤乘以100毫升，这就是他一天所需要的所有水分，包括奶、汤和白开水，如果宝宝10公斤，那么他的每日饮水量就是1000毫升。

除了用数学的公式判断，我们还可以根据宝宝的尿布来判断，正常情况下每一天宝宝的纸尿裤的用量会是6片，6片纸尿裤都是沉沉的，说明水分是够的。

还可以通过观察宝宝尿的颜色判断，如果颜色比较浅，表明宝宝水量是够的，如果颜色有些偏深，可能就要多喝一些水了。

所以宝宝并不是喝水喝得越多越好，喝水量过多小心“水中毒”，我们要适当的喝水、科学的喝水，掌握合适的方法来判断宝宝什么时候需要喝水，这样才能使宝宝更加健康的成长。

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