羊水过少容易引起胎儿宫内缺氧甚至死胎，怎么办？

对于孕期的女性来说，要注意的事情有很多，羊水偏低就是其中之一。 胎儿畸形； 过期妊娠、胎盘功能障碍、灌注不足、胎儿脱水； 慢性缺氧； 羊膜病变等。

其症状是孕妇常因胎动而感到疼痛，腹围及宫底高度小于孕月，胎动受限，妊娠时间延长，常超过预产期2～3周，分娩时常发生子宫不协调。 收缩。 羊水过少很容易造成宫内缺氧甚至死胎羊水少宝宝也健康，那么该如何补救呢？

1.补充蛋白质

孕期可以多吃一些含蛋白质的食物，比如豆制品、鸡蛋、奶制品等。家庭有条件的也可以每天早晚喝一杯鲜牛奶，对增加羊水量有很好的作用.

2.补充维生素C

可以增加维生素C的摄入量，多吃一些蔬菜和水果，比如橙子、猕猴桃、西红柿、苹果等，或者榨一些新鲜的蔬菜和果汁喝羊水少宝宝也健康，这样不仅可以补充身体的营养需要，还要加水。

3.多喝水

每天一定要喝八杯白开水，这样可以增加孕妇体内的血液循环，间接增加子宫和胎盘的循环，从而达到增加羊水的目的。

4.补血

许多孕妇由于血容量不足而导致羊水偏低。 母血不足会影响胎儿，进而间接影响羊水循环。 因此，女性在孕期可以多吃一些含铁的食物，如猪肝、海带、黑木耳等。 、芹菜等

5.多喝汤

摄入营养汤可以帮助孕妇补充水分，还可以调节羊水量，同时起到补充其他微量元素的作用。

孕妇一定要注意羊水偏低的问题。 不要掉以轻心。 除了上述方法外，还需要听从医生的建议，定期到医院进行检查，以免影响宝宝的发育。