女人喝菊花茶的好处 女人喝菊花茶的好处和坏处

缓解眼部疲劳

菊花茶本身有清肝明目作用，女性尤其是对于经常用眼的女性，日常多喝点菊花茶的话，则可起到一个缓解眼部疲劳的作用，加些枸杞一起泡明目效果会更好。

静心养神

女人多需要静心，养神，才能延缓衰老，而菊花茶本身就具有安神，宁神的作用。由其是对于那些经常“火气大“动不动就想发脾气的女性日常更要多喝一点，其可以起到一个安神，养神的作用。对促进身体健康有很大的帮助。

清热解火

女性朋友日常上火了，或者由于上火而引起喉咙发炎，头疼，口腔溃疡等问题，适当的喝点菊花茶也可起到一个清热解毒的作用。由其是对于那些因为上火而喜欢长痘痘的女生来说，多喝点菊花茶还能促进美容。

美容

花茶养人，其实菊花本身就具有抗衰老的作用，因此对于爱美的女生来说，日常多喝点菊花茶还能有助于抗衰老，减少皱纹的产生哦。再者，长时间的在电脑前工作，会使得女性的皮肤变得暗沉无光，而菊花茶本身就具有抗辐射的作用，因此夏季多喝点菊花茶的话，可使女生们告别“黄脸婆“让肤色变得更加好。

养颜

经常熬夜，或者临睡前喝了过多的水的女性，第二天早起眼部会水肿，这时候只要在眼睛周围用棉签沾些菊花茶水，就可起到一个消肿的作用，让你的双眸更加的美丽动人。