孕期怎么护肤 孕期怎么护肤比较好

女美娘，男丑母真的吗?肚中宝宝是男还是女，坊间一直流传很多判别方法，如酸儿辣女，肚圆还是尖等，而“女美娘，男丑母”这句老话也深入人心，即在孕中期，母亲“变丑”，脸色变暗或者长斑点，宝宝就是男孩，相反，母亲皮肤变得更细腻光滑即为女孩，这样的说法到底科学吗?

女美娘，男丑母?

首先，

孕中期准妈妈的皮肤变化是由体内激素水平变化引起的。孕后，准妈妈体内激素水平必然会发生显著变化，雌激素、孕激素、睾酮都会明显上升。

雌激素对维持皮肤及皮下组织的正常结构和功能有重要作用，虽能让女性的皮肤变得更加柔嫩，但水平过高，也会导致皮肤色素沉积，出现色斑。

由于孕期进补和环境污染，类雌激素的增多，不少孕妇的雌激素水平都是“过高”，有变丑嫌疑。

其次，

妊娠期间垂体功能活跃，分泌促黑素细胞激素随之增加，雌激素和孕激素大量增多，促进了皮肤黑色素细胞的功能，使黑色素增加，孕妇肤色加深，面颊部可能会出现妊娠黄褐斑。

此外，

激素水平高低与胎儿性别有无必然联系，目前学科内没有统一答案，但从容貌改变就能推测男女，肯定不正确，因为个体差异、生活习惯、遗传、环境等都与皮肤有关，所以，仅凭孕妈的容貌变化并不能判别男女。

各种判别男女的方法，可以满足好奇心，偶尔作为谈资，但别过于迷信，重要的是做好日常保健和孕检工作。南京市妇幼保健院产科主任医师 蔡满红

孕期怎么护肤?

1保湿补水

孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。

2多吃水果和蔬菜

VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。

3小心呵护敏感肌肤

选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。