孕期护肤小常识 孕期护肤小常识图片

怀孕以后需要注意的事项很多，特别是对于爱美的女性，今天我们说说孕期可以护肤吗？孕期护肤应注意什么？孕期护肤应该怎样做？一起来看看吧！

鸡汤文总是教导我们说“怀孕的女人是最美的，因为幸福而充满了母性的光彩”，而真实情况是，母性的光彩多少是有的，但是孕期“美不美”真的就要看个人修为了。

相信我，如果放任自己不修边幅，怀孕绝对是女人一生中最丑的时期！在我看来，做人无论在任何时候都要保持一份体面，你的衣着、姿态、皮肤状况，都是整个人内在的体现。

而怀孕，绝对不是变丑、变胖和偷懒的借口，做一个美美的孕妈，对自己，对家人，对宝宝而言，都是特别重要的一件事。

今天，小牡丹就和大家聊聊如何在孕期护理皮肤的话题。

第一，孕期一定要坚持护肤，护肤品并不可怕

很多孕妈咪为了宝宝的健康，怀孕后就将大部分护肤品束之高阁，甚至每日只用清水洗脸，完全省略护肤这个程序，其实这种做法有点过犹不及。

怀孕后体内的激素会发生变化，皮肤其实会变得更加脆弱、敏感，也会容易有色素沉淀、干燥、长痘等等问题。而更加需要关注的是这个阶段皮肤的老化，俗话说“一孕老十年”，虽然略微夸张，却必须引起重视，否则皮肤的损伤将是很难逆转的。

第二，了解孕妇不宜的护肤品成分，做好筛选工作

需要提醒的是，一些护肤品中的化学成分确实不太安全，孕期为了保险起见，最好规避掉这些可能诱发危险的成分和产品。比如维生素A类、水杨酸、过氧化苯、酒精、激素类以及部分精油类产品。

第三，选择安全并值得信赖的孕期护肤品牌及产品

无论是在欧美、日韩还是国内，目前都有专业针对孕期及哺乳期的护肤品牌，大家可以根据需求和预算来选择。此外，你原本在用的产品，只要是正规品牌且成分安全，依然是可以继续使用的，并不一定要全部替换。

第四，孕期护肤需要做减法

孕期的护肤可以遵循两点：1、护肤品功效要简单；2、护肤步骤要简化。

至于功效简单，是说尽量选择基础的保湿系列，而美白、抗痘、祛斑等等功效就尽量不要用了，做好日常的保湿补水和防晒是最最重要的。至于精华，抗老化的产品选择成分更安全的即可。

而护肤步骤简化，则是指每日护肤的时候减掉一些不必要的环节，按照洗面奶-爽肤水-眼霜-乳液或面霜基本足够。

孕期的身体状况和情绪都会有一些改变，真的会有懒得护肤的时候。可以冬季的时候准备一瓶高滋润度的护肤油，在洗脸之后用几滴护肤油按摩脸部，基本达成保湿效果。护肤油也可以用有机椰子油替代，椰子油是非常适合母婴的安全产品。

第五，孕期也可以使用彩妆，不必整日素面朝天

对于孕期化妆，大家真的不必谈虎色变，日常的淡妆既能让自己心情变好，在外出的时候也能提升整个人的精气神。

在彩妆领域，也有不少适合孕期的产品和品牌，其实想想也知道，眉笔、眼线笔、睫毛膏这种接触皮肤面积很少的产品都不会产生什么危害；而底妆选择安全轻薄的即可，需要注意的是口红，毕竟有可能吃进去。

总之，无论是化妆品或者护肤品，能被我们皮肤吸收并进入血液循环的都是少之又少，对宝宝造成伤害的可能性也是微乎其微，所以完全不必要因此太过担心。