晚上睡觉要不要关 晚上睡觉要不要关窗户

这段时间丁妈一个朋友怀孕了，瞬间就变成「国宝」，吃喝睡行都格外注意。

可是！不知道从哪儿听信的「经验」，觉得地球处处充满了辐射……

坐地铁不敢过安检，上班要穿防辐射服养仙人掌，用家电的时候躲得远远的，甚至是，每天晚上都一定要关了 WiFi 才能安心入睡……

看着她这样，丁妈都替她觉得累……

除了孕妈，家里有娃的父母也会格外在意辐射危害。那到底生活中，这些「辐射」究竟会不会影响健康呢？

今天丁妈就来给爸妈们讲讲，关于常见都关于辐射的 4 个真相。

WiFi 路由器有辐射

晚上睡觉一定要关？

WiFi 路由器有辐射啊，对人体有危害，对孕妇和宝宝更不好！

WiFi 路由器表示它真的是无辜的。

辐射大致可分为两种，包括「电离辐射」和「非电离辐射」，通常电离辐射有害，非电离辐射无害。因为 WiFi 路由器产生的辐射是「非电离辐射」，而且辐射剂量非常低，几乎可以忽略。

根据权威机构的规定，人体不同身体部位接受辐射的安全暴露限值是不高于 1.6 W/kg。

研究发现， WiFi 信号对人的头部造成的「辐射值」仅有 0.0057 W/kg，比限定的安全值低 280 多倍呢，对大人和孩子都没有影响，对孕妇也是哦。

为什么晚上不关路由器，会感觉自己第二天没有精神睡不好？

因为你睡前玩手机，睡太晚，所以第二天精神不好啊！

所以关掉路由器，结果就是，早上你会起得更早了。

地铁安检机有辐射

孕妇和宝宝最好不要走？

地铁里经常可以看见这一幕：孕妇或带着娃的爸妈，过安检时犹犹豫豫不敢过，或者蹭的一下冲过去……

其实，对一般公众来说，每年接受不超过 1 毫西弗的辐射量是安全的。

比照这个剂量，地铁安检仪可能造成的辐射量极低。

我们都是从 X 射线安检仪侧面通过，安检仪的两侧和行李出入口都有防护，辐射剂量非常低，即使站在旁边 1 小时，人体吸收的剂量仍低于安全剂量的 1 / 1 000，即 < 1 微西弗 / 小时

而我们每次经过安检仪所花时间，平均时间都在 10 秒～ 15 秒，时间非常短。

拿一个每天都要上班坐地铁的上班族为例，每年使用地铁 250 天，平均一天坐地铁经过安检 2 次，共 500 次。综合考虑以上的因素，计算可能受照剂量约为：0.002 毫西弗 / 年。

这个剂量是安全剂量 1 毫西弗 / 年的 1 / 500。所以，不论是孕妇还是孩子，都请放心地进行行李安检吧。

要在地铁边上经过 500 年，才能达到危险的标准呢。

放仙人掌穿防辐射服

可防止电脑辐射？

这电脑产生的辐射，其实属于「非电离辐射」，原理和前面都差不多，这种辐射对身体没有伤害，根本就不用防。

再说，植物真的不能反辐射。

除了仙人掌，还有各种传说中可以防辐射的植物，比如说：多肉植物、吊兰、芦荟、绿箩……

难道这真的不是公司楼下卖植物摊贩的阴谋么？

如果植物真的这么好使，那医院的放射科和 CT 室里可能早就摆了一排又一排了。

至于防辐射服，就是一个噱头，没啥作用。

穿防辐射服唯一的好处，就是告诉大家——我是一个孕妇。

微波炉辐射最强

食物微波过会致癌？

在所有的电器中，哪个家电辐射最强？

微波炉！

为啥大家都觉得微波炉辐射强呢？因为「微波」二字。

微波是一种辐射，所以许多人自然而然地认为微波炉也有辐射。

但是，微波炉的微波只是一种电磁波，跟收音机、电报所用的电波、红外线、以及可见光本质上是同样的东西。

你看，太阳光是比微波更高能的电磁波，那我们晒太阳光，难道也不安全？

只要是合格的微波炉，都必须符合国家的相关规定，当然是安全的。

那为什么有人说微波过的食物，一定要放 5 分钟再吃？难道不说因为微波炉热过的食物有辐射致癌么……

微波炉不会对人致癌，也不会让食物产生致癌物质。甚至，它还有助于避免致癌物的产生。

微波过都食物放 5 分钟再吃，只是为来放凉，不烫嘴。

除了以上这些谣言，还有 N 多关于辐射的谣言，什么电热毯、手机、地暖、复印机……

丁妈想告诉大家的是，咱们身边真的没有那么多的辐射啊。生活日常中，真正需要注意的辐射只有一种，那就是这个标志——

是不是觉得地球又安全了？