孕期注意什么防止胎记 孕期注意什么能防止胎记
十月怀胎,一朝分娩,平安迎接到健康干净白皙的宝宝,是件幸福的事。若宝宝出生时便带着丑丑的胎记,家人担心还影响宝宝的形象。怀孕期间,孕妈们要在以下5点上多注意,预防宝宝带着胎记出生。
1、防辐射,孕早期要特别注意
辐射看不到摸不着,但穿透力非常强,对细胞致畸的威胁高。孕期若遭遇重度辐射,宝宝不只容易起胎记,严重了对胎儿还有致畸的风险。
孕期防辐射,孕妈们避开机房,放射科室等一些辐射的重灾区。像家用电器短时间正常使用可以,切不可长时间过度使用。
2、少生气
生气时,机体会产生一种有害的物质,该物质可以通过宝宝胎盘影响到胎儿的生长发育,导致胎儿皮肤组织发生异常增生,形成胎记的可能也是有的。尤其是在胚胎4个月左右时,孕妈若经常生气,对胎儿的影响更大。
孕妈生气对胎儿影响大,并且一些潜在影响可能超出了我们的想象范围。所以,为了胎儿和自身着想,孕妈们要会调控自己的情绪,做个心态阳光,情绪平和的孕妈咪。
3、呵护腹部,避免碰撞
胎儿和外界仅有一层肚皮之隔,孕期准妈妈们腹部若遭受过撞击,胎儿该处的皮肤很容易受伤,留有痕迹,若胎儿皮肤处受伤严重,出生时难免会以胎记的形式来和宝妈见面。
怀孕后,准妈妈各方面要多加注意才是,尤其要护好腹部,避免磕到碰到,预防胎记的形成,更是为了保证胎儿的安全。
4、饮食多注意
胎记是胎儿皮肤处发生病变,被称为母斑,也被称为色素痣等。准妈妈们在饮食上若不注意,吃一些刺激性,对胎儿不好的食物,刺激胎儿皮肤发育,引起局部病变,容易形成胎记。
孕妈们健康饮食,不仅能保证胎儿营养的需求,对于生出健康白皙干净的宝宝也有帮助。此外,想宝宝皮肤干净白皙,孕妈们多吃富含维生素的食物,少吃易加重色素沉淀的食物。
5、不化浓妆
化妆品直接和皮肤接触,化妆品里的一些有害物质可以通过皮肤毛孔进入人体内。尤其是一些彩妆里面,含有对身体有害的物质更多。有害物质一旦进入胎儿体内,导致胎宝宝皮肤病变,很容易引起胎记的形成。
怀孕期间,孕妈越是多细心,在生活等各方面多注意,对自身和胎儿都好。
注:说到胎记,有一种胎记多数宝宝出生后都会有,不过这种胎记宝妈们不用太担心。这种胎记指的是蒙古斑,又被称为青记,一般情况下,这种胎记随着宝宝的年龄的增长会渐渐退去,对宝宝的健康也没有什么影响。
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