胎记是怎么来的，孕期该如何避免 孕期如何避免胎记的形成

经常会有孕妈在聊天时说，胎儿那么大，是怎么生出来的啊，简直太神奇了！小编想想，的确是很神奇的一件事，今天小编就给大家说一下胎儿出生全过程吧，孕妈们了解一下，也好做好心理准备应对分娩。

1、入盆：在临近分娩时，胎儿也会做准备的，他们会以侧头的姿势渐渐下落，后脑勺最先进入骨盆，这样头的最小部分就可以配合骨盆狭窄的地方了。

2、进入产道：入盆后，胎宝宝会把下巴缩起来，抵在胸口的位置，身体蜷缩成圆形，这样是为了使自己的头部大小可以配合骨盆入口，然后会利用头前面的胎胞挤开子宫口，下降到产道处。为了适应弧形的产道，胎儿会调整自己的身体，侧头回旋身体，渐渐朝向母亲的背部。

3、拔露：在到达产道后，胎儿会完全朝向母亲的背部。这是孕妇用力的主要阶段。孕妈要根据医生的指导用腹部压力推压帮助娩出胎儿。

4、着冠：胎儿到达产道，孕妈用父母压力推压娩出胎儿，渐渐就能看到胎宝宝的头发了，这时胎宝宝的颌骨会慢慢抬起，这样是为了使头不碰到耻骨。同时胎儿会朝着母体的背面进一步下降，通过耻骨时，会以耻骨为支点向后仰头，这样胎头就出来了。

5、胎儿整个身体出来：胎儿的头刚出来的时候是向下趴着的，这个时候 胎儿会侧身，因为如果还是朝着母体背部的话，肩部会撞到母亲的坐骨棘，侧身的话，胎宝宝的肩膀就可以慢慢出来了，完全出来后，全身就很容易出来了。

6、剪脐带：胎儿全身都出来以后，他的脐带还是和胎盘连着的，所以需要剪断脐带，剪断脐带后再帮妈妈娩出胎盘，此时整个分娩过程才算结束 。

所以，在生孩子时，虽然你在疼，但是你家的宝宝为了见到你也在努力呢，想想就很暖心啊有木有？各位宝妈生产过程是什么样的呢？欢迎留言交流哦！