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孕期体重增加多少正常呢 怀孕期体重增加多少正常

2022-04-09 12:36:27怀孕
怀孕期间,各项检查中,包括了一项体检。可能有些孕妈不明白,为什么要检查体重。检查体重是为了判断肚中的胎儿发育是否正常。那么孕期体重增加多少正常呢?一起来看看吧。

怀孕期间,各项检查中,包括了一项体检。可能有些孕妈不明白,为什么要检查体重。检查体重是为了判断肚中的胎儿发育是否正常。那么孕期体重增加多少正常呢?一起来看看吧。

孕妇体重增加多少正常

第一阶段:0至3个月

你的体型并没有太大的转变,只是胸部开始肿胀。初期会出现尿频、目眩及呕吐,但适情况会慢慢消失。在这段时间有些人可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力。体重约增加2磅左右。

孕期体重增加多少正常呢

第二阶段:4至6个月

胸部逐渐增大,腰身变粗及腹部微微隆起,腹部中央向下出现一条黑线。妊娠纹及初乳也在这时期开始出现。胃口开始好转,体重每两星期增加1磅左右。但不需要特别多吃食物,否则容易令体重急剧增加。

第三阶段:7个月至生产

你的胸部及腹部急速增大,并出现水肿情况,使体重增加得较快,直至生产前大约增加25至30磅。这段期间有些人会出现胃灼热,消化不良及腿部抽筋情况,但这些都属于正常情况,因此不需要太担心。

怀孕期体重增加多少正常

孕妇体重超标有什么危害

1、胎宝贝是巨大儿

“谁家生了个大胖小子或大胖丫头!”别再奔走相告了。如果孕期营养过于丰足,特别是到了孕中晚期,孕妈咪体重增长过多、过快,胎宝贝也会变成个大块头—— 出生体重超过4000克就算巨大儿了。研究表明,孕期体重增加超过18千克时,巨大儿的发生率将超过10%。这可能影响宝贝一生的健康,因为巨大儿更容易发展为儿童期和成年期的肥胖,并且罹患相当疾病。

2、妊娠期高血压风险增加

怀孕期体重增加多少正常

妊娠期高血压是最常见的妊娠并发症,是威胁母婴健康的大问题。研究显示,患有妊娠期高血压的孕妈咪。孕期体重增长率往往高于血压正常的孕妈咪,孕期体重增长过多、过快是导致妊娠期高血压的重要原因之一。

3、妊娠期糖尿病风险增加

怀孕到六七个月,经糖筛查试验和糖耐量试验(OGTT),被诊断为妊娠期糖尿病的孕妈咪越来越多。其中一个重要原因,就是孕期体重增长得过多、过快。臃肿的身躯,势必需要胰岛细胞分泌更多的胰岛素,以维持体内糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢和贮存。宝贝长,妈咪也长,当小小的胰岛不堪重负时,糖尿病就缠上身了。

4、难产发生几率大

胖了做什么都不方便,生孩子也是一样。脂肪堆积在产道,生产时阻力增加,而胎宝贝过大,胎头又大又硬,更会加重自然分娩的难度。当孕期体重增加超过20千克,剖腹产率可高达60%。虽然是难题交给医生,但肥胖的产妇一样不得安宁,因为肥胖会增加剖腹产手术的难度和术后并发症的风险。

5、产后恢复难

孕期豁出去了,大吃大喝一番,产后却负担着多出了一袋面的体重,如何恢复体型就成了大难题。妊娠纹、皮肤松弛都成了永久的烙印,借助吸脂瘦身等美容手段,又需付出昂贵的代价。而且,放纵的饮食会成为难以克制的习惯,哺乳期的妈咪有足够的理由继续大饱口福,产后体重继续增加,以前的窈窕身姿就真的一去不复返了!