准妈妈要如何做 如何做好准妈妈

　　对准妈妈而言，孕育宝宝是一件幸福的事情，但同时又有可能会遇到流产的问题，因为，最好的办法就是准妈妈提早做好预防措施，那么具体准妈妈应该如何做呢?本文就对此给出了具体的指导，一起来看看吧。

　　如何预防流产：

　　1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

　　2、男女双方都需要做好孕前检查，如有疾病，须治愈后再准备怀孕。

　　3、做血型鉴定包括Rh血型系统检查。

　　4、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

　　5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

　　6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

　　7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

　　8、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

　　9、少去公共场合，避免病毒感染。避免接触有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)。

　　10、避免过度疲劳和剧烈运动，孕晚期不宜同房。