孕前女性痛经的食疗方精选 缓解痛经的食疗方法

　　痛经是多数女性都经历过的现象，如果女性在怀孕前有痛经的现象，最好先用饮食来调理，这样才有利于你成功受孕，下面，我们就来看看本文推荐的，孕前女性痛经的食疗方。

　　山楂红枣汤：

　　组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。

　　用法：上药水煎服。每日1剂，分2次服。

缓解痛经的食疗方法(图片来源网络)

孕前女性痛经的食疗方精选

　　功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞。适用于痛经。

　　炒山楂：

　　组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。

　　用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。

　　功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。