宝宝戒奶瓶难，这4个步骤做好了，不要奶瓶都可以

当孩子到了1岁以后，就要开始停止使用奶瓶了，而到孩子18个月大的时候，一定要完全戒除奶瓶。越是早地帮助孩子开始这个步骤，那么这个任务越容易完成。如果孩子接受的是母乳喂养，甚至可能都不必使用奶瓶。

​一般来说，用杯子喂孩子喝水的做法，可以从孩子6个月大就开始执行，到了孩子1岁的时候，就应该完全掌握了。而只要孩子学会水杯，那么孩子就不再需要奶瓶喝水了。而真正要帮助孩子戒除奶瓶，可以按照以下步骤实施：

​首先，减少奶瓶在白天的使用，接着按照傍晚、清晨的顺序。而夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后，但务必只装白开水，而不能是果汁或者奶汁。如果孩子刚开始并不愿意喝白开水，那在短期内逐渐冲淡奶瓶中的奶汁或果汁的浓度，直到一周后奶瓶中只有白开水。

​其次，停止夜间喂食。虽然使用奶瓶来安慰宝宝，能帮助孩子进入睡眠；或者即使孩子要求在夜间使用奶瓶，而且喝得起劲，但到了这个阶段，夜间吃奶对宝宝而言只是精神上的安慰，而不是营养上的需要。奶瓶会成为孩子的一种精神依赖，并且妨碍孩子在夜间入睡。如果孩子只是短时间哭闹，那么试着让他哭累后继续入睡。几次后，宝宝就会忘记奶瓶的事情了。而如果不顺利的话，可以尝试用安抚奶嘴来代替，但要避免再使用奶瓶了。

​再次，完全用杯子取代瓶子，给孩子喝水、喝牛奶等。一般，这个时候，在孩子睡觉之前，就给孩子一点吃的或者喝的东西，这样有助于他入睡。前提条件是在他吃喝玩东西后给他刷牙。喂的食物中，包括母乳、牛奶或者其他液体都可以，也可以吃水果和其他营养食品。

最后，不管孩子吃了什么食物，家长在孩子吃完后，都要用柔软的餐巾、纱布或者牙刷清洁宝宝的牙齿。这个步骤，即使孩子睡着了也可以来完成。之所以强调如此，是因为如果不把残留在孩子口中的食物或者液体弄出来，它们就会整夜附着在牙齿上，可能导致蛀牙。如果孩子需要一些安慰的话，那就使用毛绒玩具、小毯子或者其他玩具来帮助孩子入睡。