婴儿辅食,果香四溢,维生素丰富,软糯可口,当甜品也不错哦 什么样的果香
2022-03-14 12:28:57孕产
今天给宝宝们带来一款果香四溢的红薯泥,营养丰富,维生素超多,软糯可口,其实这个当甜品自己吃也很好,或是老人也可以多吃,老少皆宜【食材】中型红薯(1个),牛奶(适量),苹果(1个),酸奶(适量)【制作】1、 红薯洗净切片,放盘里包上保鲜膜,微波炉高火加热5分钟,用筷子扎透即可2、
今天给宝宝们带来一款果香四溢的红薯泥,营养丰富,维生素超多,软糯可口,其实这个当甜品自己吃也很好,或是老人也可以多吃,老少皆宜
【食材】
中型红薯(1个),牛奶(适量),苹果(1个),酸奶(适量)
【制作】
1、 红薯洗净切片,放盘里包上保鲜膜,微波炉高火加热5分钟,用筷子扎透即可
2、 苹果去皮切块,与红薯一起放入搅拌机
3、 加适量牛奶,加到食材的一半,一起搅拌成薯泥
4、 打好的泥过筛网,表面浇上少许酸奶
【小贴士】
1、 红薯片不能太厚,不容易熟
2、 牛奶不能太多,否则就失去软糯的口感了
3、 过筛网是为了去掉其中的粗纤维,这样口感更细腻
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