准妈妈们有没有什么好方法解决一个人孤单的问题啊？ 孕妇自己一个人在家很孤独怎么办

我是过来人，怀孕后期没工作，老公每天出去上班后就一个人待在家里，看着日升，盼着日落。终于熬到周末有人陪了，老公一句今天得加班让我瞬间变成蔫了的茄子。为什么会感到孤单呢？一是时间充裕，充裕到无事可做；二是没有陪伴的人，缺少唠嗑的伴；三是对自己的生活没有规划，日复一日，虚度光阴。