孕期有哪些禁忌要遵守？ 大家认为孕期的禁忌有哪些?

怀孕期间不要喝咖啡，不要抽烟和饮酒，因为这些容易引起子宫兴奋性收缩，导致腹痛，甚至流产。 怀孕初期3个月建议尽量不要吃药，对于便秘的预防，建议饮食中要有适量的纤维素。多吃蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1–3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。