家长：不许哭！你是不是这样面对孩子哭泣的，这样的做法合适吗？ 面对孩子的哭闹家长应该怎样做

本文/优优妈妈（独家原创）

对于很多妈妈来说，最怕看到的便是孩子生病，其次最怕的是孩子哭了，当孩子哭的时候，家长的内心会出现极度的心烦。而当时最容易说出的一句话就是不许哭。在很多人看来，哭是一种懦弱的表现，哭更是一种负面情绪的宣泄。有些家长总认为孩子喜欢哭，就是一种不独立，懦弱的表现。所以，总是希望孩子能够正面积极的方向发展，让孩子不要哭。能够阳光的面对一切，但其实哭泣是每一个人的权利，对于孩子来说，哭不仅代表了他的诉求，而且还会通过这样的方式去表达自己。哭泣的时候更多的是要表达出自己想要什么或者自己的情绪，在努力的演绎着最真实的自己。

德国教育专家麦克说，我们不喜欢看到孩子难过哭泣，不仅是哭泣让我们觉得麻烦，而且也怀疑自己的价值。

确实如此，很多时候那些不哭不闹的孩子，才会被人夸奖称赞，可是经常爱哭的孩子会在父母面前显得黯然失色。认为这是自己教育的失败，所以，家长才会用这句不许哭来制止孩子，其实这时候只能让孩子更加委屈难过。

第一，要接纳孩子的情绪。

对于不同阶段的孩子哭的诉求是不同的，也许是我饿了，也许是我冷了。所以，家长一定要接纳孩子的情绪，先让孩子的情绪能够平稳下来。与此同时要让孩子感受得到父母的陪伴。这是最简单的动作，抱着孩子告诉他，你难过的时候妈妈也会陪着你难过。也许你简单的陪着孩子去哭，要比你去告诉他，不许哭管用的多。

第二，了解孩子哭的原因。

哭泣的表达不仅仅是孩子的需求，同时也可能是情绪的传递或者是受了委屈。这些都可能会靠泪水来表达自己。所以，当孩子情绪能够稳定下来时，家长一定要清楚孩子哭的原因是什么，为什么会让孩子放声哭泣。

第三，底线范围内的帮助孩子。

孩子世界里没有太多的规则意识，所以，家长一定要守住自己的底线，对于孩子的需求是否应该满足，不要着急去肯定和否定，一定要看这个理由是否可以妥协。不可以的事情坚决说不，要让孩子理解父母的心情，同时也要有自己的原则，更要和孩子达到同频。

对孩子来说，哭泣是他的语言表达之一。所以，不要一哭就制止，这会让孩子情绪压抑，而且还会让孩子的情绪得不到很好的抒发，同时将会影响孩子的情感敏感力。

情感敏感力是一种直面情绪情感敏感力是一种直面情绪的能力。

美国心理学家曾说过，自己并不认同人们压抑负面情绪的做法。部分人在情绪不好的时候会努力让自己向好的方面，在别人有负面情绪的时候，也会劝他人尽快忘记。他们认为这样会更快乐。

但随着年龄的增长，作为父母应该学会正视问题。更能够很好的理解问题，一定知道负面情绪并不是需要被遗忘的，遗忘掉的东西没有真正被解决。只不过暂时在人的情绪当中被压抑的。越是压抑，很多时候情绪的欲望又越会强烈，所以，在孩子过分强调遗忘的时候可能让孩子更加痛苦。

第一，情绪失控。

哭泣作为孩子最有力的表达武器，长期以安慰压抑这种方式对待孩子，只能让孩子的情绪简单粗暴的被强塞回去，长期以往孩子在接纳情绪，表达情绪上都会有一些问题。而这时对孩子来说负面的影响要比积极的影响多得多。

第二，没有安全感。

尤其对于孩子来说，哭泣是最脆弱无助的时候，这时孩子最需要的是得到父母的安慰和理解，同时能够有强有力的后盾支撑咯。当孩子有负面情绪的时候，家长没有直接的理解和包容孩子，反而去制止孩子，这只能让孩子的内心得不到满足，内心也会极度缺乏安全感。

第三，失去自我。

对于孩子来说，长期压抑自己的情绪会让孩子没有办法展示自己的情绪特征，同时一味地接纳别人的压抑，只能让孩子慢慢失去自我，不敢展示自己，不管自己有过多或过好的事情。

哭是一种情绪表达，并不能通过压抑就凭空消失，更不能够通过不许哭的指令，让孩子内心得到释怀。孩子如果长期在这样的环境中，很可能会给孩子带来一些逆反心理。孩子会抱怨社会，欺负别人，这些都是孩子通过另一种方式表达自己的一种宣泄。

不论在什么情况下，家长一定要告诉孩子，去正确的表达情绪，快乐的时候可以开怀大笑，难过的时候可以捶胸哭喊，这些都是合乎情理的，而且要告诉孩子有想法就诉说，有情绪就表达，爸爸妈妈一定会理解你，支持你。

第一，良好的沟通。

沟通是最能够达到宣泄的好办法。家长学会正确地理解孩子，同时，要能够接受孩子的负面情绪，多和孩子去聊天，做孩子最好的倾听者。能够在生活中和孩子交朋友，多去接待接纳孩子的感受，并且学会包容他，让孩子在父母平和的环境中学会去消散自己的负面情绪。

第二，教孩子和情绪共处。

心理学家曾说，不仅针对于成年人，更胜于适用于孩子。

家长要学会教孩子面对情绪，而且要让孩子学会面对，比如自己养了一个心爱的小动物，小动物生病孩子会难过，这时的负面情绪传递的是一种难过心痛。而在外面如果不小心被误会，这是带来的情绪是委屈，一定要让孩子懂得分辨，并且能够让孩子清楚地认识到情绪的共存和人体是分不开的，而且不管正面的情绪还是负面的情绪，和人的感受也是不可分离的。

第三，帮孩子解决问题。

家长在发现孩子有负面情绪的同时，一定要去了解孩子难过的原因，更要知道孩子是因为什么事情而难过，帮孩子解决问题才是家长的首要目的。并不是完全的爆发，而是要教会孩子如何去自己处理，这样才能让孩子从自己的负面情绪中真正的识别自己的观点，也能够让孩子从自己的情绪中得到释怀。

第四，次帮孩子调整好心态。

积极阳光的心态，才能正确地看待问题，帮孩子树立好自己的心态，调整好自己的价值观，不要让孩子遇到难过，害怕委屈的事情时只想着逃避，更不应该戴着有色眼镜去调侃孩子。

作为父母不要再用不许哭来和孩子沟通，更不要用家长的架子去指责孩子，每个人都有哭的权利，喜欢哭的人并不是胆小，只是情绪的表达方式不同。不要用言语去伤害孩子，更不要阻碍孩子情绪发展，这样才能让孩子成长的健康，学会正视情绪，才能有更好的心理发展。

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