孕妇会出现骨质疏松吗 福之格会让孕妈妈不再骨质疏松吗?
孕妇为何会出现骨质疏松
很多朋友将骨质疏松看作为老年人所必经的阶段,看作为老年人的专利,但是为何孕妇也会出现骨质疏松呢?今天就这一问题,
哈尔滨武警总队医院
专家表示,女性在妊娠期容易发生骨量的流失,出现骨质疏松症
,其一个明显的症状就是个头变矮。这说明,骨质疏松已经不再局限于老年人了、青年、绝经后的妇女,甚至还有现在说提到的孕妇。
(1)营养因素:孕妇骨质疏松的原因主要是钙、磷、蛋白质、微量元素(氟、镁、锌)、维生素C、维生素D等元素的缺乏。
(2)疾病因素:因骨折或骨病而需长期固定的患者,因患病需长期卧床者,肌肉瘫痪者,可引起骨质疏松症。老年人手术后或患严重疾病如心肌梗死,脑卒中时,为预防骨质疏松症,要避免长期绝对卧床,提倡早日下床活动。
(3)遗传因素:骨量的丢失也与遗传因素有关,因此,遗传因素也是骨质疏松症发生的一个重要原因。
(4)缺少活动:由于怀孕身体变懒,因而缺乏运动。运动、日光照射、重力负荷因素与骨量多少与诱发孕妇骨质疏松的原因存在必然联系。运动时,神经内分泌调节对骨骼提供充分的矿物营养,使全身和局部骨钙含量增加;运动还可以保持对骨骼一定的机械刺激,刺激成骨细胞的活性,增加骨的形成;保持适当的运动有助于改进骨质量,是降低骨质疏松症危险性的重要手段。
(5)免疫功能:免疫功能对骨重建有调节作用,因此免疫功能玫变与骨质疏松症发生也有关系。如类风湿关节炎可以引起骨质蔬松症,提示结缔组织免疫功能老化或缺乏可能与孕妇骨质疏松存在一定关系。
(6)气候与环境因素:气候的变化影响人体的骨代谢及其营养状况,长期气候的不适宜也是导致孕妇骨质疏松的原因,突然的气候变化也会加重骨质疏松症。
孕妇骨质疏松吃什么补钙
怀孕期间小腿抽筋是很正常的现象,平常注意补钙就能解决。多食用含Ca、P、维生素D 高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、等食物。还有注意添加钙片,例如:钙之缘片,维生素D 促钙更好的吸收。最后就是注意休息和接受户外阳光照射。
福之格会让孕妈妈不再骨质疏松吗?
孕期如果钙摄入量不足,会影响宝宝牙齿发育,骨骼发育,严重者出现先天性软骨症。使孩子出生后容易抵抗力低下、身材矮小、出现佝偻病等症状。胎儿得不到足够的钙,从孕妇的骨骼中夺走骨钙。缺钙的孕妇就会出现小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛等种种病痛的折麿,还会增加软骨病,妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。
以上这些都是缺钙引起的,但孕妇为什么再服用了钙片以后,这些情况也一样发生了呢?大多的钙制品都是片剂,孕妇吸收的情况不好,达不到孕期所需的钙量的要求。福之格多维多矿里面含有充足的钙,而且软胶囊剂型利于孕妇的吸收,有了钙和其他维生素和矿物质的综合补充,福之格绝对会让孕妈妈生个健康宝贝。
孕妇要怎么预防骨质疏松呢?
孕妇会发生骨质疏松很大部分是由于缺钙的原因。妊娠期妇女的激素发生明显变化。孕期雌激素增多,雌激素水平升高可抑制母体对钙的吸收。另外,女性在怀孕期间,因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体,身体会流失大量的钙,孕妇一旦缺钙会出现腿脚抽筋,腰酸背痛,甚至骨质疏松的症状。所以孕妇要重视补钙,更要重视选一款适合自己补钙的钙片,这关乎你和宝宝的健康,孕妇钙通常见的有千林柠檬酸钙D片,千林的孕妇钙用的是柠檬酸钙钙剂,柠檬酸钙进入体内就被肠道完全吸收不会造成便秘的副作用!预防孕妇骨质疏松,补钙还是很关键的!千林在天猫有旗舰店,另外,天气好的时候建议多到户外晒晒太阳,促进体内维生素D的合成,辅助钙的吸收。
孕妇缺钙会有哪些表现?
孕妇缺钙的症状常有如下几点:小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨盆疼痛。
孕妇缺钙症状
1:小腿抽筋,主要表现为孕妇夜间熟睡时出现小腿抽筋的现象。
2:牙齿松动,孕妇缺钙容易造成孕妇牙齿珐琅质发育出现异常,抗龋能力下降,使牙齿的硬组织结构变得疏松不结实。
3:妊娠期高血压综合征,妊娠期高血压的发生常与常与孕妇缺钙相关。如果出现妊娠期高血压的现象,孕妇就该检查是否是缺钙的问题造成的。
孕妇缺钙不仅会影响到孕妇自身的健康,也会影响还未出生的宝宝的骨骼发育,孕宝宝如果得不到足够的钙质,容易患先天性佝偻病。所以了解孕妇缺钙的症状有哪些,并且在出现孕妇缺钙的症状时,及时补充迪巧钙片。会对孕妈妈和宝宝的健康都十分有利
都说生完孩子,妈妈会骨质疏松,是真的吗?拜托各位大神
怀孕的时候注意补充钙,注意营养均衡,月子一定要做好,不能累着了,要好好休息,营养也要均衡 一般不会出现骨质疏松的 查看原帖>>
孕妇缺钙的症状有哪些?针对骨质疏松的治疗方法是什么?
孕妇缺钙的症状有哪些?很多准妈妈们都在关心这个问题。轻者手足抽筋、水肿、腰背酸痛,严重时甚至会导致孕妇骨质疏松。而且母体缺钙会影响胎儿发育,一定要予以重视。针对骨质疏松的治疗方法,朗迪碳酸钙D3颗粒就是个不错的选择,它可以提高孕妇骨密度,有效防治骨质疏松,淡淡的水果味也不易引起孕吐,母亲健康了,婴儿才能身体棒棒的。
孕妇补钙是不是挺重要的,听说孕期缺钙会骨质疏松,婆婆要给我熬大骨汤喝
孕妇是需要补钙的。在怀孕的早期,由于胎儿比较小,对钙的需求量不大,孕妇对钙的需求量与成人差不多,一般不需要特别补钙。可以吃一些含钙量比较高的食物,比如新鲜的水果、蔬菜;很容易消化的食物,如馒头、饼干、面包片等。但是,随着孕周的增加,在怀孕5个月以后,由于胎儿骨质的生长,需钙量会逐渐增加,胎儿的钙主要是通过母体摄入,孕妇可以进行适当的补钙。要选择含有维生素D的复合钙制剂,有利于钙的吸收,同时,还要多晒太阳。