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怀孕可以吃维生素c片吗 孕妇可以吃药用维生素C吗

2023-02-09 15:04:46孕产
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怀孕可以吃维生素C吗?

可以服用维C和叶酸,是补充维生素和提高红细胞生成的药物,可以治疗贫血的药物,在怀孕5个月开始服用,建议先化验血常规,有贫血就吃,祝你健康

怀孕可以吃维生素c片吗

孕妇能吃维生素c片吗

可以的,不过这样营养比较单一,还是选择纽利兹的乐维营养更全面些,效果也不错。 1. 纯植物提取,预防上火便秘 2. 安全、可靠,特用天然β-胡萝卜素代替脂溶性维生素A,避免因维生素A累积中毒,以增加安全性。 3. 低脂低热量,避免孕期体重增加过快,利于体形恢复。 4. 合理配方,添加中国孕妇普遍缺乏的矿物质钙、铁、锌、硒、镁、钾,也是中国营养学会所推荐的。

怀孕可以吃维生素c片吗

孕妇可以吃药用维生素C吗

孕妇可以吃药用维生素C, 药用维生素C和天然维生素C的成分功能是相同的,而维生素C是人体必需的营养素,孕妇补充维生素C对母体和胎儿都要益处。

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孕妇可以吃维C片吗?

最好不要吃那种药片,那是为了缺这种微量元素的人准备的,你只要吃含维生素C多的水果就行了!橙子就很好啊!

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孕妇补维生素微量元素不在多,可以多种同时吃,搞好多种维生素的配比就行。维生素C 一般多吃绿叶蔬菜、红黄色酸味水果就可以。比例失衡容易影响其他充分的吸收,比如维生素C多了,影响钙吸收,孩子容易头骨闭锁不全。维生素E保胎,可以适量多补充。个人觉得福施福胶囊比较好,省了你自己搭配可能造成的不良后果。在您当地计生局下属的生殖保健中心应该有的卖。

怀孕期间可以服用维生素C吗?

怀孕期间的压力及进入血液中的外来物质,如药物、病毒、过敏源、水中及空气中的杂质等,都会使维生素C的需要量增加因此,在怀孕期间,每天吃一两餐500毫克的维生素C是明智之举。超过此一剂量,则应该请教医生,补充的剂量不可突然减少。建议选择维生素C的时候尽量选择天然植物提取的,不要吃合成的维生素C。

此资料来自美国国际营养学专家阿德勒戴维斯的《吃的 营养与妈妈宝宝健康》

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维生素c不等于是水果,即使是天然提取的,也和天然的水果不同,没事别乱吃。

服用维生素C能预防心脏病。医生建议,每天摄取大约75毫克维生素C,就能满足身体的需要。如果过量服用有可能导致维生素B12缺乏、腹泻、牙龈出血,甚至加速肾结石形成以及造成心脏循环系统方面的疾病。这是美国哈佛大学的一项研究得出的结论。研究还发现,大量维生素C可降低血中含铜量,减少血球的数量

孕妇可以吃维C吗?

孕妇应多吃富含维C的食物 维生素C又叫抗坏血酸,具有重要的生理作用。它不但参与了人体一些组织的形成,而且对人体有很好的保护作用,能增强母亲的抗病能力。 维生素C对胎儿的发育意义更大。首先,母体维生素C不足,维持妊娠的激素分泌不充分,就会造成胎儿发育不良,从而导致死胎、早产、流产以及妊娠中毒症,对胎儿造成危险。另外,维生素C能促进胎儿皮肤、骨骼、牙齿和造血器官的生长。 胎儿在母亲怀孕期间牙胚就开始形成了,如果在牙齿形成时期缺乏维生素C,牙质不能正常形成,造成牙基质不良,出生后牙齿容易损伤和产生龋齿。 维生素C的另外一些重要作用还在于,它能促进钙和铁的吸收,有利于防止孕妇钙、铁缺乏。富含维生素C的食物为新鲜的蔬菜和水果。蔬菜一般每百克含30-80毫克维生素C,柿子椒、青菜、菠菜等深色蔬菜和花菜,以及柑桔、红果、柚子等水果含维生素C均较高,野生的苋菜、苜蓿、刺梨、沙枣、猕猴桃、酸枣等维生素C含量尤其丰富。蔬菜中每百克维生素C含量达100毫克的菜有油菜苦和辣椒,鲜果中含量最高的是枣子,每百克含300-600毫克,酸枣每百克含830-1170毫克。因此怀孕期间多吃新鲜水果和蔬菜有利于孕妇补充维生素C。