16岁男孩发育了还能长多高 16岁还能长高多少

男的16岁了还能长多高?

16岁，正是长身体的时候，现在虽然是只有1。65米。但是，这并不代表你不会长高，父母虽然也占有一定的遗传因素。但从某种角度来讲，并不是绝对地，相信你不用太担心。你还会长高地。但是，具体是多高。很难想像啦！！！每天喝牛奶，或是酸牛奶：再加上你的锻练。对身体有一定的帮助，跑步会促进身体对钙的吸收，从而促进骨骼发育。所以，喝牛奶、运动应该有助于身体发育和长高。。

16岁男生还能长多高

看你的基因
多运动可以大点吧
我读初二那阵是高峰期.一下长了好多.之后速度会变慢.但每年差不多都有1cm增长.
可能到19-20吧

16岁还能长高多少

男生发育期12——24，不过高峰期已经过了，女生发育期10－22，应该还可以到达178，另外身高为个因人而异，不能太确定

16岁还能长多高?

一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。

二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等..

我是男孩，今年16岁了，还能长多高？

一般情况下
你接下来会长的比较慢
可能一年一二公分的样子
不过也不排除有些人身高会再窜一次
不同的人情况不同
如果想知道自己能长多高
建议去测下骨龄
我自己测过,挺准
还有很多运动也会影响身高的

16岁男还可以长多高

男生发育要比女生发育晚，女生一般20—22岁就不再生长了，而男生要到25—28才停止生长。当然这里的生长，不只是个子，还包括身体的各个器官的发育。
你今年16岁，男生长个的黄金年龄是15—18岁，这几年个子长得比其他时间快得很多，18岁、19岁以后个子长得就慢了，甚至几乎不长了。所以你还有2年长个时间，这期间，多注意营养，多参加锻炼，并且保持长期有规律的锻炼。有助长的作用。
当然，父母的身高也是一个参照，但不是绝对的。因为遗传还有变异与进化之分。依照你父母的身高，正常的情况下，你应该在168—176，当然这只是估计，没有谁能给你一个确切的数字。别过分的在意，保持良好的心态。祝你快乐成长！

16岁男生能长多高？

这个问题无法准确回答，要看你的家族遗传情况和你的身体健康情况，16岁长得高的有很多，一般人在脑垂体正常发育时会分泌足够的生长激素，再加以适当运动合理膳食，170左右是没问题的毕竟还会存在一段暴涨期的可能性，建议多打打篮球，稳定发育还有很大空间

16岁了， 还能再长多高?

先看你父母有多高，可以估计出你有多少潜力

你能做的是：

加强锻炼，没事就往上蹦，或者打个篮球什么的

吃饭别挑食，营养要全面

别熬夜，长个都是在睡觉的时候

适当晒晒太阳，强化骨骼力量