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心肌缺血最忌讳的食物心肌缺血应注意怎样的饮食？

2023-02-08 16:30:54孕产

心肌缺血最忌讳的食物，心肌缺血哪些食物不能吃心肌缺血的注意：情绪、劳累、营养、控制总热量、保持适量蛋白质、适当限制糖类、饮食要低脂肪、低胆固醇、多吃含钙质丰富的食物、少食盐、饮食要定期、定量。戒酒、戒烟、暴饮暴食。动物内脏。吃的食物：银耳、桂圆、枸杞、山药、薏米、莲子、木耳、香菇、海带、红枣等搭配

心肌缺血哪些食物不能吃

心肌缺血的注意：情绪、劳累、营养、控制总热量、保持适量蛋白质、适当限制糖类、饮食要低脂肪、低胆固醇、多吃含钙质丰富的食物、少食盐、饮食要定期、定量。戒酒、戒烟、暴饮暴食。动物内脏。吃的食物：银耳、桂圆、枸杞、山药、薏米、莲子、木耳、香菇、海带、红枣等搭配食用。牛奶、鱼、瘦肉主食：以小米、玉米类为主，精面、大米为辅。适当的吃点水果。注意预防感冒。

心肌缺血最忌讳的食物

心肌缺血哪些食物不能吃

除按医嘱服药，把精力投入食疗，饮食上做到：杂：粗细粮搭配; 混：荤素搭配，以素为多; 淡：低盐少糖，清淡为主; 清：不吃油炸食物，不饮酒吸烟

心肌缺血最忌讳的食物

心肌缺血应注意怎样的饮食？

心肌缺血患者的注意事项：
(1)戒烟酒。香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

　　(2)合理饮食，少食多餐，少吃富含胆固醇的食物(蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。

　　(3)心情舒畅，心境平和。当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。

　　(4)忌缺氧。居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。

　　(5)定时喝水。冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。

　　(6)忌严寒和炎热。受寒可引起末梢血管收缩，心率加快;炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。

　　(7)适当的运动。心肌缺血患者既要坚持锻炼，又要严格掌握一个“度”字，超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。

　　(8)常备缓解心绞痛和心肌缺血的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。

心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。本人就是心肌缺血患者。除了平时注意适当锻炼外，饮食采用少吃多餐的办法。人老了各个器官都不好用了，如：嗅觉，味觉，视力，听力等。所以多方面照顾很关键。饮食尤为重要。建议：让老人少喝些开胃的饮料，象酸梅汤，VC果珍等。注意老人平时喜欢吃的食物多做些次，多以馅料为主，因为馅的本身种类含量多，营养丰富，易消化吸收。如：香菇白菜肉饺子，鸡蛋芹菜素饺子，羊肉西葫芦馅，羊肉胡萝卜，虾仁黄瓜馅等，搭配做，换样来。还要注意老人的情绪问题，心情舒畅，开心快乐再加上合理调剂饮食，老人会好起来的。

心肌缺血最忌讳的食物

心肌缺血的饮食该注意什么？

建议要注意饮食，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。另外试试中药丹参片也是可以的。我建议你最好是看看心内科专业的医生啊

心缺血的人应该注意那些食物

对于心肌缺血吃什么好这一问题，专家给予我们几个饮食建议。

　　(1)韭白粥：

　　韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

　　(2)玉米粉粥：

　　玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。心肌缺血患者每日两次，早、晚餐食用。

　　(3)木耳烧豆腐：

　　黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

　　(4)芹菜红枣汤：

　　芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。

　　现在大家知道心肌缺血吃什么好了吧，通过饮食进行调节，不仅不会有任何副作用，还对患者的病情有良好的辅助治疗作用。

　　辅酶Q10 常用于治疗充血性心力衰竭、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、高血压、心律失常等的预防和治疗，效果良好。

　　应选择低胆固醇、低动物脂肪、低热量、低糖饮食，多食水果、蔬菜及适量蛋白质，避免暴饮暴食，劝病人戒烟、酒。

饮食清淡。夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高

心肌缺血饮食注意什么

心肌缺血病人在日常饮食中还应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。 (1) 燕麦:含蛋白质15%、脂肪9%，且富含亚油酸、燕麦胶和可溶性纤维，常食可降低胆固醇，可使过高血糖下降。? (2) 玉米:玉米具有抗血管硬化的作...

心肌缺血饮食应注意什么

建议做进一步检查什么原因引起不宜过饱低脂肪低胆固醇高纤维心态好一点适当运动蔬菜鱼类新鲜水果心肌缺血的食疗方法：应减少饮食热能以控制体重，减少脂肪总量及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加多不饱和脂肪酸，限制单糖和双糖摄入量，供给适量的矿物质及维生素。 (一)热能以维持理想体重为宜，其中年龄和体力活动程度最重要。中年以后随着年龄的增长，体力活动和日常其他活动相对减少，基础代谢率也不断下降，因此每天所需的热能也相应减少。若有超重，应减少热能的供给以降低体重。评价体重是否正常，最简便方法是身高厘米数减去105作为体重上限。标准体重(kg)＝身高(cm)—105(或110)；30岁以上>15％过重，30岁以下>标准体重10％为过重，>标准体重20％为肥胖。蛋白质占总热能13％～15％、脂肪<20％、碳水化物65％左右为宜。有高胆固醇血症者，脂肪比例可降至16％，高甘油三酯血症者，碳水化物应控制在55％上下。切忌暴饮暴食，避免过饱，最好少量多餐，每天4—5餐。 (二)控制脂肪脂肪量占总热能20％，不应超过25％。多用植物油。作为预防饮食时，P／S比值应该>1；治疗饮食时，多不饱和脂肪酸为15～20g／d，P／S比值应>2．o；禁用动物脂肪高的食物。 (三)限制胆固醇食物胆固醇供给，作为预防饮食时限制在300mg／d以下，治疗饮食低于200mg／d；禁用高胆固醇食物。脂肪酸与胆固醇含量及P／S比值可参考表18—2。 (四)碳水化物宜选用多糖类碳水化物，占热能<65％。因纤维素、谷固醇、果胶等可降低胆固醇；肥胖者主食应限制，可吃些粗粮、蔬菜、水果等含纤维素高的食物，对防治高脂血症、糖尿病等均有益。应限制含单糖和双糖高的食品。 (五)蛋白质蛋白质按劳动强度供给，其中轻度体力劳动为1.26g／kg；极重度体力劳动可达1．75g／kg，动物蛋白占蛋白总量30％。冠心病饮食蛋白质应占总热能15％，或按2g／kg供给。尽量多用黄豆及其制品，如豆腐、豆腐干等，其他如绿豆、赤豆也很好；因豆类含植物固醇较多，有利于胆酸排出，且被重吸收量减少，胆固醇合成随之减少。鱼类中河鱼或海鱼，大部分含胆固醇较低，如青鱼、草鱼、鲤鱼、甲鱼、黄鱼、鲳鱼、带鱼等胆固醇的含量<100mg％；故每天吃250g鱼，其胆固醇含量<300mg／d，鱼油在防治冠心病中有重要的价值。牛奶含抑制胆固醇合成因子，牛奶中脂肪和胆固醇使人担忧，但每l瓶牛奶仅含脂肪9g，胆固醇30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。鸡蛋对冠心病的影响，主要是蛋黄中的胆固醇，1只鸡蛋约含250mg胆固醇；健康人每天增加1只鸡蛋，不影响血胆固醇；事实上适量吃鸡蛋有益无害，但不宜多吃。 (六)供给充足维生素和矿物质多食用新鲜绿叶蔬菜，深色蔬菜富含胡萝卜素和维素C。蔬菜体积大可饱腹，含粗纤维多，减少胆固醇吸收。水果含热能低，维生素C丰富，含有大量果胶；山楂富含维生素C和胡萝卜素外，还有黄酮类物质，有显著扩张冠状动脉和镇静作用，多聚黄烷有降压强心功能。海藻类，如海带、紫菜、发菜及黑木耳等富含蛋氨酸、钾、镁、铜、碘，均有利于冠心病治疗，但蛋氨酸不宜过多；配制饮食时应注意锌／铜比值不宜过高。