怀孕第十周最近气色不好还容易累，头发掉的也多，是什么原因？

u003Cp>你好，看起来你描述的症状像是缺铁。孕期缺铁的话就会容易出现脸色苍白，疲劳乏力，脱发等现象，其实备孕和孕期听医生的补充叶酸是没问题的，但如果你从备孕到孕期只吃医生开的叶酸片的话营养肯定是不太够哦～孕期要特别注意均衡营养，当日常饮食营养摄入不够时还要额外补充营养来满足自己和宝宝的身体所需。我备孕时就专门问了医生，之后从备孕到生都在吃爱乐维复合维生素，不仅因为爱乐维每粒含有0.8毫克的叶酸，能比普通0.4毫克叶酸片快一倍预防出生缺陷。还因为爱乐维里有60mg铁可以满足孕妈妈补血的需要，更有钙，锌，维生素A等十多种维生素矿物质，推荐你试试～！u003C/p>###u003Cp>看起来像是缺铁，不过其实蛮多人在孕期都会出现缺铁的症状，从备孕我吃的就是爱乐维复合维生素，它里面不仅含有60mg铁还有0.8mg叶酸，一粒就可以补充铁，叶酸，钙，锌，维生素A等十几种营养，建议你试试哦，某宝就可以买到。u003C/p>