孕期严重骨质疏松 骨质疏松、
严重骨质疏松怎样治疗
由于骨质疏松与骨恪的衰老有关，因而主要是采取对症治疗，减轻骨质疏松引起的疼痛和不适。对于其它原因引起的骨质疏松，也可在病因治疗的同时，有针对性地治疗疼痛、肿胀、畸形等。
需要特别提出的是，既往HRT（激素替代疗法）曾作为治疗女性绝经后骨质疏松首选，但新的研究表明，在HRT（激素替代疗法）作为骨质疏松的一线用药方面，风险-受益比值不理想。在骨质疏松症的防治方面，在欧洲范围内HRT不再作为骨质疏松症的一线疗法。2003国际骨质疏松大会学术委员会推荐：
1、不建议使用HRT预防慢性疾病；
2、HRT应该用于绝经症状明显的患者，以减轻症状；
3、如果使用HRT应该使使用剂量最低；
4、如果使用HRT应该将使用时间控制在最短；
5、对使用HRT的患者应该定期检查；
6、对有泌尿生殖器症状的患者，应考虑局部用药；
7、 对于骨质疏松症的防治，仅作为抗吸收治疗的被选用药。
对骨质疏松症的治疗已经从推迟骨质疏松症的发生和恶化的治疗进展到积极地恢复骨骼健康的治疗。使“从骨寿命而言可以使人的预期寿命延长10—20年”的预想成为可能。针对骨质疏松症病人骨吸收与骨形成隅联失调，药物治疗分为三大类：
①骨吸收抑制剂，以减少骨量的进一步丢失：雌激素、降钙素、二磷酸盐、异丙氧黄酮都属于这一类；
②骨形成促进剂，以增加骨量，包括氟化物、维生素K、甲状旁腺素、雄激素、生长激素等；
③骨矿化促进剂，促进骨钙沉着，增加骨量，这类药物有维生素D与钙剂。
孕妇骨质疏松，这时候应该如何调养呢？
孕期出现骨质疏松的时候，一定要及时的进行检查后行补充钙质，可以选择纯牛奶酸奶来进行食用，另外豆制品的钙含量也是非常的丰富的，也可以每天适当的吃一些豆制品，一般在补钙的情况下，食物中的钙来源是比较健康的，因此最好是多吃蔬菜鱼肉来及从中摄取足够的钙质。另外要远离骨质疏松的话，一定要从各个方面都要注意养成良好的习惯，最好是多经常运动，多接触阳光，并且要注意营养均衡补充足够的蛋白质。
在调理的时候一定要注意的进行补充钙质，最好是选择适合自己补钙的产品，鲜牛奶和酸奶是比较重要的，海产品也是可以帮助进行补充钙质的，另外各种各样的蔬菜里面钙质也是非常的丰富的，当食物中的钙质不能进行及时的吸收的话，那么就要借助于添加钙剂来进行补充，可以适当的吃一些钙片或者是维生素D来补充钙质。但是也要注意避免补钙过量，当钙质补的过量的话，会造成对孕妇不利于情况出现，严重的甚至会出现高钙血症，甚至会导致肾结石情况的发生。
另外补钙过量也会影响胎儿的发育，造成胎儿免疫力低下的问题，长期如此会造成胎儿相应的功能进行异常的情况出现，因此在补钙的时候一定要及时的晒太阳，最好是每天早上9:00以后出门晒晒太阳，可以进行散步，但是要注意散步的时间不能太久，晒太阳可以帮助促进体内合成维生素D有助于帮助钙质进行吸收，并且也要养成良好的生活习惯，不要吃过咸和过于刺激性的食物，高盐饮食会阻碍身体对钙质的吸收，长期如此会导致骨质疏松的情况出现。
骨质疏松、
中老年骨质疏松吃什么好：1、合理补钙多吃富含钙食物。 2、注意钙磷比值钙磷比值应以1～1.5：1为好。 3、补充足够维生素D，可以提高骨密度和骨强度。 4、适量蛋白质
骨质疏松适宜食物 1、主食及豆类的选择：豆类及豆制品、面筋、大米、花生等。 2、肉蛋奶的选择：牛奶、鱼类、虾蟹、乳制品、沙丁鱼、青鱼、鸡蛋、红肉、牡蛎、虾米等。 3、蔬菜的选择：油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、茄子、莴苣、黄瓜、西芹等。 4、水果的选择：苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。 5、其它：芝麻、核桃、松子、蘑菇。
另阳光要多接受阳光照射，这可以增加钙从小肠的吸收。骨质疏松“症”不单是饮食运动，还需正规医院治疗
为什么有些孕妇经常补钙，仍然出现妊娠期骨质疏松呢？
为什么有些孕妇经常补钙，仍然出现妊娠期骨质疏松呢？许多孕妇一直在服用补钙剂，骨质疏松症的问题没有得到解决，腰部和腿部的疼痛越来越严重。为什么会这样？原因很简单。对于患有骨质疏松症的孕妇来说，仅仅补充钙是不够的。我们知道，人体骨骼由两种物质组成：一种是水、钙、磷和镁等无机物质，另一种是主要由复合骨胶原（粘多糖和II型胶原）组成的有机物质。复合骨胶原蛋白是骨矿物质的载体，是骨骼的核心基础材料。如果人体缺乏复合骨胶原蛋白，则无法保留大量钙，成骨细胞仍将因缺乏材料而无法构建骨床，空洞无法填充。与此同时，骨头仍在一点一点地被挖空，空洞越来越多，越来越大。致密而坚韧的骨骼变得千疮百孔、干燥而脆弱，导致骨质疏松。
不含维生素D的钙补充剂
维生素D在怀孕中也起着关键作用。对于孕妇来说，它可以预防心脏病、糖尿病和骨质疏松症。此外，它可以促进钙离子在骨骼中的沉积，减少肾脏对钙离子的排泄，从而促进孕妇对钙的吸收。暴露在阳光下可以补充维生素D。现在一些钙片也含有维生素D。
一次很多次
人体对钙的吸收有一定的限制。研究表明，每次摄入500毫克钙时，人体对钙的吸收量最高。因此，最好不要一次只摄入一天的钙。两片小剂量的钙片比一片大剂量的钙片吸收更好。
借骨汤补钙
很多人认为骨头富含钙，所以用骨头汤补钙一定很好。事实上，给你浓浓感觉的汤不是钙，而是低脂。是的，你说得对。它是低脂的。骨汤含钙吗？包括…在内一些研究人员通过实验证明，这些骨头在高压锅中煮了2个小时。200-300毫升骨汤只含2-3毫克钙。如果你想从骨汤中获得所需的剂量，把这几百碗汤擦干！
空腹补钙
口服钙需要在胃酸的刺激下分解成钙离子，以便人体充分吸收和利用。空腹补钙不仅不利于钙的分解，有时还可能刺激胃粘膜。这与某些药物不能空腹服用的原因相同。
孕妇补钙是不是挺重要的，听说孕期缺钙会骨质疏松，婆婆要给我熬大骨汤喝
孕妇补钙当然重要啦~孕期要是缺钙严重的话，真的会骨质疏松的。我孕期老是抽筋，去检查的时候医生说几乎每个孕妇都会不同程度出现产后骨量减少，甚至发生产后骨质疏松，所以预防为主是良策，我孕期缺钙吃的迪巧的孕妇钙，好友建议的美国原装的孕妇钙，香草口味的咀嚼片，口味还不错，不会难以下咽。这钙片还加了山梨醇，能预防孕期便秘，前段时间看崔游记的崔玉涛还去迪巧的研发基地实地参观考察，那期节目还讲了一些孕期补钙的知识~
骨质疏松怎么办？
骨质疏松当然先要补钙，记得补充钙的同时要补充维生素D帮助钙的吸收，平时多晒太阳也可以。另外如果骨质疏松比较严重，可以吃一些药物来改善，据所知有分抑制延缓骨吸收药物和促进新骨形成2种，密固达就是抑制延缓的，珍固就是促进新骨形成的，可以咨询医生。望采纳。