二胎宝妈，见到熟人想绕路走怎么办？大宝但凡有点不顺眼就想锤他，怎么办？

u003Cp>我也是两个孩子妈妈，我偶尔也有这样的情绪。我认为这是抑郁症的表现，能够意识到自己的某些行为不好，就要自己去调整自己的情绪，找一些自己感兴趣的事情去做，把注意力从孩子身上慢慢的转移，这样自己心情也会好，对孩子的身心健康也好！u003C/p>###u003Cp>以前很爱很爱大宝，自从有了二宝，直接忽略大宝，但凡大宝有点皮就想揍一顿。当妈的实在是太累，所有的心思都在孩子身上，家里乱七八糟的事情上。根本没有一点时间留给自己，连睡个饱觉都是奢侈的，自自然然的吃个饭，洗个澡都实现不了。但我相信熬过这两年会好的，加油，二胎妈妈！u003C/p>###u003Cp>我也是一名二胎宝妈，都是自己再看，你的情况跟我一样，一是因为我们怕别人说三道四，而且不知道说什么，索性就装看不见！想发脾气是因为我们都太累了，小孩子就好像在挑战我们的底线似的，发一次脾气他们才乖一点！唉！u003C/p>###u003Cp>看到你的问题，挺揪心的，特别心疼的感觉。u003C/p>u003Cp>怀孕生子就是一道分水岭，再坚强的女人，在这个时候都会变得脆弱不堪。u003C/p>u003Cp>看到熟人想绕路和对大宝的坏情绪，初步判断可能是产后抑郁造成的社交恐惧和缺乏耐心。u003C/p>u003Cp>产后抑郁，很多时候是可以缓解的，关键在于丈夫的关爱。只要男人不做甩手掌柜，分担压力，让妻子知道，自己不是一个人在战斗。那么，这份坏情绪是可以被分担出去的。u003C/p>u003Cp>孩子从来不是一个人的任务，而是两个人的责任。一个好的丈夫，应该多进行陪伴、交流，分担家务，共同担起育儿的职责，请奶爸们多陪陪自己的老婆吧，给妈妈们多一点关注、理解。u003C/p>u003Cp>宝妈也可以自己调节心态，多问自己，希望孩子看到什么样的自己，积极向上快乐阳光，还是这样郁郁寡欢内心阴霾的人？u003C/p>u003Cp>寻找并放大自己的优点与兴趣爱好。转移注意力，把集中在难过、自责、患得患失、痛苦等负面情绪的注意力尽可能每天一步一步多转移出来。u003C/p>u003Cp>希望大家都是貌美如花，幸福快乐的宝妈。u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>多少人想这么做可是却没有这份勇气，同时也有很多人可能在暗地里佩服你。虽然说现在这个社会各方面的压力都特别大，但一个儿女双全，幸福和睦的家庭还是所有人的向往。但换一个角度讲，这不但需要夫妻双方有平和的心态坦然面对，更需要彼此理解和相互扶持，共同的努力和付出。u003C/p>u003Cp>既然已经准备要二胎了，那就顺其自然，该干嘛干嘛。周围肯定也有宝妈，相互多交流，多出去走走，开阔心胸，想想这是开心的事可能会好很多。u003C/p>###u003Cp>有必要考虑是否属于产后抑郁，如果长时间没有改善的话最好看下心理医生，做必要的疏导。当然不是更好。u003C/p>###u003Cp>这是轻度抑郁，多出来走走，参加一些学习或聚会之类的活动，能上班最好，别把自己栓的死死，只围着2个孩子转。u003C/p>