6-12岁吃什么钙片好 12岁孩子吃哪种钙片好

12岁孩子补钙吃什么好

亲，这么大的孩子补钙，可以给吃点儿童装的康普力星微生物钙，补钙效果还是不错的，还要给孩子多吃一些含钙多的食物。

大家12岁以上的小孩吃什么钙片好

其实不吃最好，小孩子营养摄取能力强，现在的生活水平足够提供骨折需要的营养元素，补多了反而增加身体的负担，对身体没有好处。 现在给小孩吃的钙片很多的，向盖天力、钙尔奇d以及保健品里的天狮钙都不错，之所以现在存在补钙误区，是长期利益驱使，有的医生也忘记了真理，也以为补钙有利于骨折愈合，误区啊。 骨折愈合的关键是良好的局部固定。

12岁孩子吃哪种钙片好

从经济、效果及副作用方面来看，我觉得还是吃维D钙咀嚼片（迪巧）比较好，一般的钙片里的铅含量比较高，迪巧的比较低（好像还没有不含铅的钙片），而且是从美国进口的原料，钙源比较好。迪巧是水果口味，小孩都爱吃，以750毫克一颗60粒装卖30多块钱来算，一瓶就够吃2个月的，很划算。

孩子补钙吃什么钙片好

不建议你吃钙片，钙片行业的猫腻不知害了多少花朵！让孩子多运动，吃些含钙的食物就很好了，比如黄豆、牛奶。每周煲一次骨头汤；吃些含维生素A的胡萝卜，鸡肝等，效果比吃钙片好很多

12岁小孩缺钙补什么钙

人的一生实际上均是在补钙和排钙中渡过的。你不补就一定会缺。补钙应该根据每个人的各个年龄段的需要量来分段增补，比如：6个月以下的孩子每天需要量为300mg，6-12个月为400mg，1-3岁600mg，4-10岁800mg，11-18岁1000mg，成人1000mg左右，孕妇1200mg左右。
有的人说我从食物中补充一般不会缺的，但认真算一算，我们所吃的许多食物中均是以排钙为主的，而不是以补钙为主的，例如：各种荤菜，各种甜食，各种饮料包括牛奶，均是以排钙为主的。也就是说只要吃的是高蛋白食物，甜食和高钠食物均是以排钙为主的。不仅补不上钙反而将体内的钙给排出去了。
钙片不论你用什么剂型和牌子都是一样的，只要你能喂进去，用的剂量足够效果均是一样的，不存在好与坏，或者有什么副作用。为什么药厂将钙分成年龄大小的剂型呢？主要是考虑孩子是否容易喂进去为目的。如果口感好，孩子愿意接受，当然更好，口感不好但只要你能喂进去，效果当然也是一样的。
因为钙的吸收与其它食物的吸收均有一定的比例，它们之间互相有影响。因此我们按每天的需要量去补充还不一定能够补的上。总的补钙原则是：每天需要量+饮食中排钙量+计划中每天补的既往缺乏量。不然你肯定是补不上所缺之钙的。许多人说我每天补了不少钙了呀，我花了不少钱买的均是好的钙为什么还补不上去呢？其实你没有研究你所补充的钙里面所含有的元素钙量有多少，许多价格贵的钙剂中含钙量并不高。不能光看价格不看含量。还不能不考虑孩子的饮食对钙吸收的影响。这些均是影响钙吸收的主要原因。你家孩子的年龄每天需要量是1000mg，考虑到饮食中的影响和补充既往所缺的钙，一般每天应该补充到1000-1500mg左右。包括饮食中所含之钙。否则钙是很难补上的。希望我的回答能够帮你解决实际问题，让孩子早日健康成长。

孩子补钙吃什么好呢

一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁. 3个月前一般是小孩补充鱼肝油.母亲补充钙.建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.

十二岁的孩子补什么钙好

12岁的年龄正是生长发育的关键时刻，对各种营养的需求量都特别大，特别是钙元素，对身体发育的影响巨大，12岁儿童怎样补钙好呢？下面我们一起来看看吧。



1、正确补法
在生活中摄取的钙质一般都是以化合物形式存在的，不易被人体直接吸收利用，需要胃酸的作用下，才变得更容易被人体吸收，在生活中想要更好的补充钙元素，可以选择少吃多餐的方式，每次少吃点，将进餐的次数增加，可以有效的提高补钙效率。



2、钙源选择
食用优质的补钙食物，可以有效的提高补钙效果。比较优质的补充钙质的物质有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙，这些钙源进入人体消化系统后很容易被吸收利用。



3、补钙食物
很多食物都可以为人体补充钙质，例如鸡蛋、油菜、虾米、骨头汤、芹菜、芝麻、花生、黄豆、黑木耳、鸡肉、山楂、泥鳅、牛奶制品、胡萝卜素等食物，都能够帮助人体补充钙质，可以选择自己喜欢的食用，同时需要保证营养均衡摄取。



4、健康贴士
如果通过服用补钙制品，则需要与其他补品分开食用，以免影响营养的吸收利用，在生活中饮食不可挑食，使身体能够全面的获取营养，这样对身体的生长发育更加有利。

给六岁的孩子补什么钙好

宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.