睡眠曲深度催眠曲十分钟 求5倍深度睡眠mp3（15分钟）

求深度催眠曲

您好，我可以回答您的问题，您若是想要一些有催眠作用的歌曲，那不妨听一些古典音乐，我在这里先为您推荐几首吧，您若有空可以在自己去下载一些类似的古典音乐：1、风居住的地方2、天之痕（钢琴版）3、催眠曲（这首是贝多芬的这首最有用）4、雨滴。好了就是这些，若对您有帮助请采纳一下吧！谢谢。

如果十分钟能深度睡眠并且能做梦是为什么

做梦的原因主要三：即物理因素，生理因素和心理因素。梦属于灵魂医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察，也不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识。
梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学。
做梦是被人为的使用科学工具对人大脑植入信息！ 让你们能闭上眼睛视听声音、思维神经控制。
中国是最早对梦进行研究的国家，早在弗洛伊德2000多年之前，我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》。
做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。

求5倍深度睡眠mp3（15分钟）

把你找的音乐重命名，然后拷贝三份不同名称的同首音乐到MP3，就是十五分钟了。
α波：频率在8—13Hz.范围，α波范围内一个人的心情平静随和、感觉轻松愉快。β波：频率在14—26Hz.范围，这种波由忧虑和紧张引起。θ波：频率在4—7Hz.范围，这种被出现在半醒半睡的入梦状态，会感受到各种影像，如童年的回忆及各类难忘的经历。这种幻觉状态能增加灵感及提高创造力。δ波：频率0.5—3Hz.范围，深度睡眠，只有健康成人在睡眠时才能观察到这种脑被。而睡眠时θ波与δ波的不断转换，人平均每天会做6-7个梦（θ波），但只有是在θ波时你正好醒来，才会记得做过梦。
你所谓的十五分钟其实是α波，是向θ波转换阶段，不一定非要听音乐才能入睡，只是听音乐能更好的入眠。
《平湖秋月》、《烛影摇红》、孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、德布西《钢琴前奏曲》、《二泉映月》，《银河会》、《军港之夜》、《春思》对失眠都是有一定效果的，推荐关注。

听说有一种深度睡觉 睡十分钟就够了？

每天正常睡觉就是啦，深度睡觉的征兆就是 一觉到天亮中间没有 梦 ！ 深度睡觉 会使整个身体机能得到充分的休息！ 会大量降低身体的疲劳度！ 没有什么办法能使自己直接进入深度睡眠 ！

深度睡眠也不是说十分中就可以的，深度睡眠一般要在60-90分钟才能充分的降低身体疲劳！

睡前听什么音乐有助深度睡眠

有时候外界的只是一个小前提 最重要的是自己心态的放松才能达到睡眠的好质量 听写轻音乐舒缓的，最好不要耳机，外放小点音量就好了

我成了老公的催眠曲，因为我开始讲话他就睡着了，是深度睡眠，我该怎么办

照顾他一点，他在外绷起，回家就放松了，既然他能睡就让他睡，各人生物钟不同，好多男人都比女人贪睡一点，久了他就更适应你这个温沁的港湾

求一首可以让人深度睡眠的音乐？？？

莫扎特、肖邦和施特劳斯的圆舞曲
莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《G大调托利奥》、舒曼的小提琴协奏曲《幻想曲》

听着歌午睡10分钟好？

最后就是整个午睡看似我从12点50睡到1点30，其实就那么10分钟还不到 谢谢大家给我出的主意，马上又要到午睡时间，楼主决定塞耳塞听歌了。