与男朋友见面后分开该怎么相处 跟男朋友分手了，以后该怎么相处，断绝一切联系还是？

每次和男朋友见面分开后都很痛苦怎么办？

1、坦然接受，别有那么多不甘心

首先要接受分手这个事实，就算有多么心有不甘，必须学会放弃。别整天念念不忘的，心里还盼着ta回心转意，或者一副痛苦得要死的样子，去乞求ta能够回头。要知道这些都没有用，真正的分手都不是一时冲动，多半是蓄谋已久，你去乞求只能自降了身价，除了让ta更看不起你以外，起不到一点作用。

2、保持正常的生活，不要把自己封闭起来

有些人失恋以后跟天塌了一样，整日以泪洗面，或者喝得酩酊大醉，不愿意上班，不愿意见朋友，就把自己闷在家里，蓬头垢面，要死不活。这样做只能把自己一直深陷在失恋的情绪里。所以,失恋之后必须要保持正常的生活，该吃吃、该睡睡，该和朋友聚会聊天就去聚会，这样反而更容易忘掉失恋这件事。

3、不要觉得丢人，可以找人去倾诉

很多事如果一直压在心里，只会胡思乱想，钻牛角尖。失恋之后情绪难免不好，可以找闺蜜，找朋友或者找亲人去倾诉。一些事说出来之后，心里就会轻松很多，说着说着都觉得不值一提了。再加上你的倾诉对象给你一些安慰，这总比自己一直呆在那里胡思乱想要强得多，也容易想通的多。

4、可以发泄情绪，但不要折磨自己

失恋或许是每个人都会经历的一件事，痛苦在所难免。有的人无法发泄失恋的痛苦，便容易走极端，比如跳个楼什么的。所以发泄情绪也要适当，你可以狂吃海喝，可以去唱歌，可以去蹦迪，但一定不要伤害自己。失恋迟早会过去，等过去了你再回头看，哪值得去跳楼？

5、清除掉所有跟ta有关的一切

分手就是分手，别心存那么多幻想，电视里那些都是骗人的，什么你等个三年五载，ta会突然回来乞求你的原谅，这根本都是不可能的。所以从分手的那一天起，就要擦除所有跟ta有关的一切，比如联系方式，微信微博，ta送你的东西，一起的照片等等，只要跟他有关的都擦得干干净净，省得触景生情，自己给自己找不痛快。

和男朋友分手后怎么办？

谈了额4年多叻..分手了额一个月就找了一个女朋友...显然他脱离了痛苦..把所有的难过让你独自承受..而你自己现在要做的就是要快乐...不要让他以为..你离开了额他..什么事都做不了...只有痛苦...要开心起来知道？要坚强...找一个比他更好的..让他后悔和你分手...而不是你后悔和他分开..这种男人不值得你去留恋...让自己幸福是最主要的额 我相信你可以做到的额..加油！

跟男朋友分手了，以后该怎么相处，断绝一切联系还是？

分情况，你要看你能不能接受和他做朋友。要是不想做朋友，果断删除联系方式，不再打扰。如果还能做朋友，那就不要多想，保持距离

和网恋男朋友见面了分手了，我现在好伤心怎么办我是认真的和他

和网恋男朋友见面了。分手了。你现在很伤心。你是想认真的和他谈恋爱的。那么你们是第一次见面吗？如果说是第一次见面，然后她就要和你分手。那说明对方可能不太满意，你的长相或是身材。如果说你们是见面了以后好了一段时间。在分手的。那说明可能是。觉得你们俩的性格不太合适。当然也有可能是。对方只是和你说着玩的，并不是真的想和你谈念爱，至少不如你对待这件事情，那么认真。