体温测排卵期怎么测 怎样测排卵期 怎么用体温测?

排卵期体温怎么测?

每天清早醒来，在没有任何活动时，立即测体温，这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。

体温怎样测排卵期

在正常情况下，女性 在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。体温比平时要高1-2度. 这是因为，当 卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下 丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续 到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础 体温又重复上述这种变化。 一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有 所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此 常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温 。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。 测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要 长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体 温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代 替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不 作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后 把测量到的体温度数记录在体温记录单上。 为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把 体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上 或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果 起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温 数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，把测量基础 体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。 基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明 问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的 基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少 麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体 温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排 卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。 怎样正确地记录基础体温 将测量到的基础体温正确地记录在体温记录单上，能 反映出卵巢的功能情况。如记录不正确，就失去其意义 。下面是正常育龄女性在一个月经周期中的一张基础体 温曲线图。由图所见，前半部分体温较低，后半部分体 温升高，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示 卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵 日期。图中的纵轴坐标表示体温的度数，每一小格为0.1 ℃。横轴坐标表示日期和月经周期日，每一小格为1天。 从月经来潮的第1天开始，将每天所测量到的体温度数用 小点画在相应的体温记录单的格子中，一直到下次月经 来潮的前1天为止，最后将各个小点用直线按顺序连接起 来，就成为1个月经周期的基础体温曲线。

怎样测排卵期 怎么用体温测?

量基础体温，需要测量三个月经周期才能推测出较准确的排卵时间。 基础体温测量的方法是： 在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。 另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察体温的变化情况。

怎样体温测试排卵期

怎样体温测试排卵期？

基础体温测定法。[方法]
每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。将测得的结果记录于基础体温单上，并连成曲线。如果有影响体温的情况如月经、性生活、失眠、感冒，或用药物治疗等，在体温单上注明。
[典型的基础体温曲线] 具有正常卵巢功能的育龄妇女，基础体温有其特有的曲线规律，在月经周期的前半期(卵泡期)，基础体温波动于低水乎线上(36．5~C左右)，在排卵期则更稍下降；然后上升进入后半期(黄体期)，一般上升0．3-0．5~C，约在36．8—37~C左右，维持到月经来潮或月经前1—2日，体温再下降。排卵时体温下降有时不明显，并不是每个周期均出现。
月经周期的长短差别，主要取决于卵泡期的长短，黄体期的天数基本上在14天左右。
因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

女性排卵期测试表－从白带的变化判断排卵期。在正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。测试来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。女性排卵期测试表测试到了临近排卵期，宫颈腺体在雌激素的作用下分泌旺盛，白带明显增多，出现白带透明、微粘、似蛋清样。测试排卵后2－3天,白带开始变混浊，粘稠而量少。根据女性这种特有的现象，可以粗略判断出女性排卵期的具体时间。
女性排卵期测试表－从宫颈粘液变化判断排卵期。这种方法可以预测排卵期。女性排卵期测试表测试出在女性的排卵期，宫颈粘液发生一系列变化，通过观察这些变化，可以比较准确地了解排卵期。女性排卵期测试表－排卵期到来之际宫颈粘液由混浊变为半透明，直至完全透明；宫颈粘液量由少变多；拉丝度拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。
正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。
掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕。
http://www.tlbaby.com/article/p1/2007-07/7663.html这是三种计算排卵期的方法，供你参考

怎样体温测试排卵期

怎样体温测试排卵期？<br> <br> 基础体温测定法。[方法]<br> 每晚睡前将体温表水银柱甩至36~C以下，置于伸手可取的地方，第2日清晨醒来后(值夜班工作者充足睡眠6—8小时后)不讲话，也不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟。每天测量体温时间最好固定不变。将测得的结果记录于基础体温单上，并连成曲线。如果有影响体温的情况如月经、性生活、失眠、感冒，或用药物治疗等，在体温单上注明。<br> [典型的基础体温曲线] 具有正常卵巢功能的育龄妇女，基础体温有其特有的曲线规律，在月经周期的前半期(卵泡期)，基础体温波动于低水乎线上(36．5~C左右)，在排卵期则更稍下降；然后上升进入后半期(黄体期)，一般上升0．3-0．5~C，约在36．8—37~C左右，维持到月经来潮或月经前1—2日，体温再下降。排卵时体温下降有时不明显，并不是每个周期均出现。<br> 月经周期的长短差别，主要取决于卵泡期的长短，黄体期的天数基本上在14天左右。<br> 因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。<br> <br> 女性排卵期测试表－从白带的变化判断排卵期。在正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。测试来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。女性排卵期测试表测试到了临近排卵期，宫颈腺体在雌激素的作用下分泌旺盛，白带明显增多，出现白带透明、微粘、似蛋清样。测试排卵后2－3天,白带开始变混浊，粘稠而量少。根据女性这种特有的现象，可以粗略判断出女性排卵期的具体时间。<br> 女性排卵期测试表－从宫颈粘液变化判断排卵期。这种方法可以预测排卵期。女性排卵期测试表测试出在女性的排卵期，宫颈粘液发生一系列变化，通过观察这些变化，可以比较准确地了解排卵期。女性排卵期测试表－排卵期到来之际宫颈粘液由混浊变为半透明，直至完全透明；宫颈粘液量由少变多；拉丝度拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。<br> 正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。<br> 掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能；也可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕。<br> <a href=' http://www.tlbaby.com/article/p1/2007-07/7663.html' target='_blank'> http://www.tlbaby.com/article/p1/2007-07/7663.html这是三种计算排卵期的方法，供你参考

怎样用体温测排卵期

测基础体温来推算排卵的方法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

排卵期体温测试

是这样的
在生理周期里，女性的体温随着排卵周期会出现波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。

黄体分泌的孕激素可兴奋体温调节中枢，使基础体温升高0.3~0.5摄氏度。所以，如果体温有规律性的升降——月经周期前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值（比基础体温高0.3~0.5摄氏度），则有排卵的可能。

具体做来，就是每天早晨醒后自己测量体温，并登记。一个周期后，你从起伏的体温线可判断是否排卵，而“谷底”体温对应的时间则可能是排卵的时间。 需反复多次测试，并用看表点线相连进行分析；若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。


你自测的情况，就是体温低谷处于5月1号 左右，这个时候就是所以为的排卵状态，在这期间同房，机率很高。

请教各位亲 体温测排卵期怎么测啊？

正确的是排卵期体温升高0.3-0.5度，一般会在36.8-37.2度，（不是绝对，因为每个人体温不一样，只要有明显升高就算有排卵了），持续到下次月经，体温就会下降，整个月经期体温都是最低，然后到排卵期体温又会上升。关键是早成醒来不要动，第一件事就是量体温，放在嘴里量的哦，5分钟，这才是准确的基础体温，移动就不准了。把体温计放在床头柜就好了。我也用体温检测过排卵，这是医生教我的。因为月经不规律吃中药调理，很有名的妇科中医，他这样告诉我的，就可以知道什么时间排卵了。确实很准确。吃了一个月中药，月经就准了，连续3个月都检测，月经开始就是36度-36.3度，到了第16天左右（具体哪天忘记了）体温上升到36.8，36.9度，记得最高是37度。到了体温忽然降到36度多的时候，我那天可定就来月经，3个月试孕都没成功。第4个月，我跟老公闹别扭，没理他，也没量体温，加上老公又出差，2个星期就同房一次，结果就是这次怀孕了，呵呵，还是双胞呢。祝你好孕啊。