3个月内婴儿哭闹，只需一招，5秒就能有效安抚

对于新手爸妈来说，最让他们崩溃的，就是宝宝哭闹的时候。尤其是3个月以内的婴儿，他们表达能力很弱，只会通过哭闹来跟父母交流。

央视节目《挑战不可能》中，一位来自美国，拥有30年从业经历的儿科专家罗伯特·汉密尔顿，讲挑战在5秒内就安抚正在哭闹的婴儿。

一开始，主持人和嘉宾都不太相信，因为大家几乎都有过类似的经历。当宝宝哭闹的时候，不管你用什么方法，最少也得几十秒，甚至几分钟才能搞定。而汉密尔顿医生所挑战的5秒内安抚，确实有点不太可信。

挑战开始后，主持人首选了一位哭闹最厉害的宝宝，只见汉密尔顿医生做了简单的4步：

1、将小宝宝抱起来，双臂折叠交叉于胸前；

2、单手轻轻按住宝宝手臂，并托举住下巴；

3、另一只手托住纸尿裤，也就是宝宝的屁股；

4、向45度方向倾斜，并且来回摇晃宝宝。

持续了不到5秒钟，宝宝竟然奇迹般地停止了哭闹。紧接着，又对其他几位哭闹的宝宝，使用了同样的方法，同样取得了非常好的安抚效果。

拥有35年临床母婴护理经验的专家，对此方法进行了解释：

婴儿是有记忆的，他在妈妈肚子里的时候，就是双手交叉，并且蜷缩着身体，被子宫紧紧的包裹着。当你重复这种动作时，宝宝又回忆起他在妈妈肚子里的感觉，会充满安全感，所以就会停止哭闹。

当然，这种方法只适用于3个月以内的婴儿。因为宝宝再大一些的时候，他们的体重增加了，情绪丰富了，之前的记忆逐渐模糊，再用这个方法的时候，效果就没有那么好了。

宝宝哭闹，是与父母交流的一种途径

新生儿平均每天要哭1~4个小时，他们在用哭声诉说自己的需求，比如：困了、饿了、疼了、不舒服了等等。想要达到“有效安抚”，还是要继续判断宝宝的真正需求。

1、饿了

宝宝饿的时候，哭声不缓不急，比较有节奏，而且嘴巴会做出吮吸的动作。当你把手放在他嘴巴周围时，他会马上把脸转过去，然后吮吸或者伸舌头舔你的手指。如果是这样，赶紧给宝宝吃奶，吃完后宝宝就会变得安静下来。

2、胀气

胀气是宝宝哭闹的常见原因，通常发生在吃完奶以后，哭声比较急促，哭一阵好一阵。如果是这种情况，可以给宝宝按摩腹部，或者让宝宝平躺在床上，然后抓住他的双脚，做骑自行车的动作，很快就能缓解胀气。

3、困了

小宝宝实际上还不具备自主入睡的能力，当宝宝困了的时候，需要妈妈的安抚或哄睡。宝宝困了的表现为：打哈欠、揉眼睛、没精神、注意力不集中。解决办法就是带宝宝到安静的环境，然后轻拍宝宝后背，安抚他入睡。

4、拉臭臭了

如果宝宝的纸尿裤或者尿布脏了，就会马上感觉到不舒服，比如皱眉头、身体扭动、双腿蹬被子，这是宝宝在告诉妈妈，需要给我更换尿布了。只要换掉尿布，宝宝马上就能恢复精神。宝宝的皮肤很敏感，如果更换不及时，很容易患上尿布疹。

5、不舒服

宝宝如果哭起来没玩没了，而且伴随有一些小动作，其实是在告诉妈妈“我不舒服”。这个时候，妈妈要仔细观察宝宝的身体，比如摸宝宝额头；看是否发烧，看宝宝皮肤，是否起红疹；手指甲脚指甲是否劈了，衣服上的线头是否缠绕住宝宝等等。

6、害怕了

比如突然明亮的灯光，突然的一声响，陌生人突然闯进，都有可能吓到宝宝。此时应该把宝宝抱起来，让宝宝考到自己胸前，聆听妈妈的心跳声，另一只手抚摸宝宝的头发和耳朵，然后告诉宝宝“不怕，妈妈在呢”。

7、太冷、太热

如果宝宝哭闹时，表现的烦躁不安，并且面色潮红，有可能是穿的太厚。如果宝宝四肢不太动，手脚冰凉，哭的也没力气，可能是宝宝觉得冷。妈妈通过摸宝宝后背，是有汗还是发凉，来判断宝宝是热还是冷，适当增减衣物。

8、求关注

宝宝哭声平缓，看到妈妈，或者听到妈妈声音就不怎么哭，只要妈妈一离开，就会继续哭，这就是宝宝在“求关注”。这个时候，要放下手中的事情，把宝宝抱起来，抚摸下宝宝的身体，给宝宝哼唱下歌曲，让宝宝感受到你的存在。

虽然宝宝哭闹，并不代表就是坏事，但父母还是要正视他的需求，经验都是慢慢累积出来的。

千万不要再用“冷处理”的方法了

网上曾经流传过一种“止哭”技巧，就是当宝宝哭闹的时候，不要去抱或者搭理宝宝，等不哭的时候再去抱。其实这种方法非常“残忍”，完全脱离了感情，更不利益亲子关系的建立。这种机械化的“冷处理”方法，会让宝宝长大后内心冷淡，对人没有感情。

不要吝啬你的怀抱，想抱的时候就去抱，因为很快宝宝就长大了，到时候你想抱，宝宝也不需要了。