怀孕十一周到底是怎么样的
相信各位准妈妈都非常好奇怀孕的各个时间段,自己的孩子在肚子里面是一个什么样的形态,关于这一点,准妈妈可以在产检的时候通过B超来看。不过,产检并不是每周都进行的,所以接下来就跟准妈妈说说怀孕十一周的时候,胎儿到底是怎么样的吧。
到怀孕十一周的时候,胎儿的身高差不多会在4~6厘米,体重大约到14克左右;第一眼看过去,孩子的头占据了大部分的空间,可以说是占据了身长的大部分;面颊、下颌、眼脸及耳廓目前已经初具雏形,脸也慢慢变得跟人脸有些相似了。
尾巴完全消失,眼睛及手指、脚趾都能够非常清晰地辨认出来;一些身体的细枝末节也开始逐渐发育:手指甲和绒毛状的头发已经开始出现。
因为现在宝宝的皮肤还是透明的,所以,在检查的时候,大家可以非常清楚地看到宝宝正在形成的肝、肋骨和皮下血管。心脏、肝脏、胃肠更加发达,肾脏也开始逐渐发育,输尿管基本上已经长成了,这些器官,包括大脑以及呼吸器官等维持生命的器官都已经开始工作。
骨骼和关节还在继续发育的过程中。在怀孕十一周的时候,孩子的四肢已经能够在羊水中自由的活动了:双手能伸向脸部,时不时还会做一些吸吮、吞咽等小动作,宝宝有时候会把手指放到嘴巴里,还会凑过去闻闻脚趾的味道。
他们的脊髓等中枢神经已非常发达了,你能够非常清楚地看到胎儿脊柱的轮廓。这周结束的时候,就已经可以知道是男孩子还是女孩子了。
孕十一周的结束代表着孕前期的结束,这段时期相信大家已经发现自己“腰变粗了”。胎儿基本上已经占据了你整个子宫,如果你稍稍触摸自己的耻骨上缘,就能触摸到自己的子宫。有的准妈妈可能会发现在腹部有一条浅色的竖线,这是传说中的妊娠纹,对健康没有影响。
增大的子宫开始压迫你的膀胱和直肠,准妈妈排尿的频率变高了、次数增加,总是感觉排不净,这就导致了准妈妈时不时就想要去上厕所;也有可能会出现由于精神忧虑不稳定而导致的便秘或腹泻。
阴道分泌物跟前段时间比起来也会变得更加多,呈无色或淡黄色、浅褐色,这都是怀孕期间的反应,是正常的。不过,当分泌物的量非常大,或者出现异味的话,最好是能够马上去看医生。
怀孕第十一周是胎儿全面快速发育的时期,在接下去的3周里,孩子的身长会变成现在的两倍。所以,准妈妈在这段时间里一定要注意自己的营养,保证充足的蛋白质、多种维生素、钙、铁等营养素的供给。因为这个阶段宝宝的骨骼正在快速发育,所以对钙的需求量也是非常大的。
特别是早孕反应严重的女性,平时更要注意钙和维生素D的补充,每天钙的需求量在800毫克左右。在日常生活中,准妈妈最好是多喝牛奶,因为牛奶中有着非常充足的钙质,一来能够促进胎儿骨骼的发育,二来还能够让尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,同时还能够防止妊娠期高血压。