孩子艾灸要注意什么？别只看到好处，还有这6大讲究

现在，家长们渐渐意识到了西药副作用对人体的危害，尤其是对发育期的孩子来说，药物对孩子免疫力的影响可能是一辈子的。因此，用艾灸的方法来治疗孩子的慢性病或者促进孩子的健康发育正变得越来越普遍。

虽然艾灸对孩子的健康有无可比拟的优势，但是操作上还是有一些讲究的。今天我就总结了孩子艾灸时需要注意六点，只有掌握了这六点，才能保证在艾灸的时候不会伤及孩子的成长。

1. 艾条的选取

劣质的艾条是伤经络的，这是中医领域的共识，即使是成年人在选用艾条的时候也要谨慎再谨慎。我们的艾条在与深圳这边医院合作时，每一根艾条都要经过医学博士的审查与验证，过程非常的严格，就是这种严苛性反而体现了艾条的重要性。尤其是对于孩子来讲，经络如果受到伤害，以后就真的会出现各种“堵堵堵”了。

毫不夸张的说，现在市场上的艾条质量非常的不可信，一定要去正规的场所去买，且不可贪图便宜。如果你不相信我所说的，自己可以去养生馆，去个10家左右，你可能找不到一家原意将他们使用的艾条出售给你。

2. 穴位的多少

艾灸的时候最不容忽略的一个步骤是“配穴”，就是“辩症”完毕之后根据孩子的症状来找特定的穴位进行灸治，这有点像我们常听到的“对症下药”。不过，与成年人不同的是，孩子艾灸时配穴的穴位数量明显要比成年人少，基本上就是一些常见的大穴。在中医医师看来，小孩子艾灸配穴“重在精，不在多”，多喽反而灸治的效果不佳。

特殊情况下，孩子需要灸治的穴位可能会很多，这时医师也会吩咐：一次选择其中的2—3个穴位进行灸治，一天分2-3次将穴位灸一遍即可。通常情况下，孩子做艾灸一次性累积时间不要超过30分钟。

3. 艾灸的时间

毕竟孩子是稚阳之体，经络通畅度比成人要好，所以小孩子艾灸的时间不要过长，一个穴位5-10分钟就可以了，多个穴位累积的艾灸时间最好也不要超过30分钟（允许多个穴位同时灸治）。

关于每天需要艾灸多少次，这个完全要根据孩子的表现来看。比如像灸治感冒时，就要一天2-3次，如果孩子的症状明显减轻了，可以一日一次或者两日一次，这其中没有统一的标准，需要根据被施灸者状况做判断。

4. 艾灸的环境

无论是成年人还是孩子，做艾灸的时候通常都会忽略艾灸时的环境因素，这会导致艾灸的效果不仅不佳，反而会起到反作用。那么施灸的环境都有哪些要求呢？

艾灸的环境需要有适当的空气流通，但是风不能太大，像风扇与空调这样直吹是肯定不行的，可以将空调的温度调高，模式调成睡眠或者静音模式，然后再施灸。这里是防止风邪利用穴位打开的间隙侵入人体。

除了风邪，还要防止湿邪的侵入，所以施灸的环境湿毒一定不能太大，尽量保持干燥。在艾灸完毕的1个小时内不要让孩子接触水湿之物。

5. 皮肤的敏感程度

小孩子的皮肤是比较娇嫩的，但他们对于热度的感知能力又比较弱，所以家长们在施灸的时候一定要用手感知温度，不要只通过询问孩子来判断灸温是否过烫。我们可以将虎口半包围住我们需要灸的穴位，将艾条悬灸于穴位之上，这样就能够时刻感知灸治时温度是否过高。

即使小孩子做艾灸一般都是采用温灸的方式进行，但对于孩子的面部还是尽量不要灸治，以免造成不可挽回的疤痕。即使在艾灸其它部位的时候，也要防止小孩子突然的“躁动”，避免造成烫伤。

6. 勿吸收过多艾烟

因为艾烟是艾草燃烧后产生的，纯正的艾绒在没有添加物的情况下燃烧并不会产生致害性毒素，但是一些颗粒还是会产生的。虽然这些颗粒对于成人来说影响相当有限，但对于肺部发育不完善的孩子来讲还是要注意一下的，这也是我们在上文要求艾灸时空气要流畅的原因。

因此在艾灸的不要将艾烟熏向孩子，虽然艾灸的环境不要有风，但是一定程度的空气流通还是有必要的。我们可以将风扇在窗口反方向吹风，充当“抽烟机”的作用，这样艾烟的数量就会减少一大半了。

上面说到的6点，如果都能够很好的解决，那么给孩子艾灸的时候就不需要有过多的担心了。最后稍微提醒一点：艾灸的后虽然不能够立即触碰湿凉之物，但热水还是可以喝的，而且灸后最好喝一杯热水，因为艾灸时通常会导致孩子大量出汗。