孕酮偏低别大意，孕妈们可千万不要疏忽了

孕早期，很多孕妈都会因为孕酮低来回跑医院。 众所周知，孕酮低会直接影响胎儿的生长发育，甚至会导致排斥孕囊而流产。 所以孕期一旦孕酮偏低，及时补充孕酮是关键！ 但如果在日常生活中不改正这些习惯，即使借助药物补充黄体酮，也会因为这些习惯而减少，使子宫内的胎儿处于危险之中！ 孕妈们千万别大意！

孕酮低别大意

习惯一：不按时吃喝

孕期的饮食对于准妈妈和子宫中的胎儿来说都非常重要，是决定子宫中胎儿能否健康成长发育的关键！ 随着准妈妈孕周的增加，孕酮也会升高，但如果孕妈妈不按时进食，很容易导致体内器官退化孕酮低 宝宝健康，使孕酮水平再次下降。 因此，怀孕期间的饮食不仅仅是营养。 平衡孕酮低 宝宝健康，也准时！ 按时按质饮食最适合孕期的准妈妈和胎儿。

孕酮低别大意

习惯二：生活习惯紊乱

怀孕期间，孕妈妈的生活习惯会因为怀孕而发生很大的改变，很容易出现作息不规律的情况！ 这种情况很容易导致孕妈妈的身体处于下坡状态。 很多准妈妈在孕期都会感到身心疲惫，手脚无力。 这种情况说明孕妈身体状况不好，要注意了！ 孕妈妈身体不好，孕酮值也会因此下降！ 所以，在补充黄体酮的同时，也要注意改变作息！

孕酮低别大意

黄体酮为胎儿早期的生长发育提供支持和保护，同时对子宫有一定的镇静作用。 所以，一旦孕酮值下降，孕妈们一定要注意了！