坐完月子60天又怀孕？别把哺乳期当安全期 怀孕60天流产需要坐月子吗

这几天带着娃去打疫苗，边上有个13个月的小姑娘，她妈妈脸色苍白身材臃肿，头上还包着一块月子头巾，看着就不对劲。坐完月子60天又怀孕，产后妈妈可别把哺乳期当安全期！

闲聊之下才知道，这个妈妈还有个男宝宝，刚刚满月！这不没办法，要带大的出门打针，小的就暂时在家让奶奶管着……

天啦，掐指一算，生完女儿才2个月，这妈妈就又怀上的，速度也太快了吧！（震惊脸）

忽然就想到了最会生的——陈浩民老婆蒋丽莎。

大女儿于2011年11月30日出生；

第二胎是个儿子，于2013年9月23日出生；

2014年12月12日，第三个女儿出生；

到了2016年4月1日，第四个女儿出生。

四个全部都是剖腹产！五年四胎，她的子宫真的是一刻不得闲。

蒋丽莎也曾感叹说：

每次生孩子都是身不由己，剖每一个当晚宫缩痛得想死！剖腹产麻药对我完全没用的感觉，疼得一点力气也没有，快窒息的感觉。当时回病房后，医生按了几下肚子查看伤口，都疼到不行！

真的，她那是在玩命！

有数据显示，超过半成的女性都曾未做好避孕措施而中过大奖，奖品自然是新鲜出炉的受精卵……

有些妈妈产后月子坐完没多久，一时疏忽大意，或是抱着侥幸心理，迷迷糊糊被追加了第二胎，这种情况身边发生的也不在少数。

子宫得不到好好休息，立马又被屎尿屁轮回一次，“两年抱俩”“五年抱四”对女性来说，真是既伤身，又糟心。

产后避孕，重中之重啊亲！

不靠谱的避孕方法

要知道，漏网的精子都是生命力极其旺盛的，在阴道内最多可存活8天之久，有些意外其实就发生在一个疏忽之中……

爱爱后小便法

爱爱之后女性立刻去小便是不是就能达到避孕的效果呢？这说法完全没有任何科学依据。

首先，阴道和尿道是两个完全不一样的出口，精子并不是从女性的尿道口进入到子宫与卵子会合的。

爱爱之后女性立刻去小便，可能会使大部分的精子伴随精液排出体外，但是还是会有相当一部分的精子残留在女性生殖道内。

所以，爱爱之后想靠尿尿解决问题，那是极不靠谱的事情！

“啪后洗澡就可以避孕”也同样非常不靠谱。事实上，在冲洗之前，有一部分生命力旺盛的精子宝宝们，早就迫不及待的赶去和卵子见面了。

安全期避孕

根据女性月经周期及精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不易受孕的一段时间，即“安全期”。

民间普遍称“安全期”为“前七后八”，即女性来月经前的7天和来月经后的头8天。认为此期间夫妇同房，不会使女方怀孕。

但是，安全期不安全！安全期内中奖怀孕的身边是不是都有？

那是因为女性排卵的时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。有些人受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。

而且别忘了，精子生命力顽强，进入女性体内之后生存几天等排卵，也不是问题啊……

利用哺乳期避孕

产后如果不哺乳，通常在分娩4~6周后，就会恢复排卵，重来月经。

而很多新妈妈在哺乳期迟迟不来月经。就有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。这种观点是错误的。

哺乳期间即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”，有的妈妈是怀孕了4~5个月，有胎动了才发现自己怀孕了。

因此，哺乳期的女性也应该采取避孕措施。很多像文章开头的那位妈妈一样意外惊喜来的太过忽然，实在是有些措手不及。

体外射精来避孕

体外射精远不如其他避孕方法有效，即使能够正确执行体外射精，一旦精子在任何时候进入阴道，都有可能导致意外怀孕。

因为男性在快要达到性高潮时，会在毫无知觉的情况之下排出少量精液，而这些精液当中就有着高密度生命力最顽强的精子宝宝，如果正逢女性排卵期，那么怀孕的概率就很高了。

另外，精子是会游动的，只要它落在阴道口附近，它就有能力通过阴道、宫腔与它的情人卵子宝宝在输卵管中“鹊桥相会”，形成意外的结晶。

憋到体外射精这种方法的避孕效果非但不可靠，经常这样做还会给男女双方带来隐患，容易引起男性性神经衰弱、增加男性罹患各种前列腺疾病的风险，也可能导致女性性冷淡，得不偿失。

靠谱的避孕方法

结 扎

结扎，是非常有效的避孕方法，避孕效果达到了99.9%。

女性结扎需要经过腹腔阻断输卵管，手术难度和损伤都比较大。很多女性结扎都是在剖宫产或妇科病治疗的时候一并做掉，很少有为了结扎输卵管去额外做一个手术的。

男性结扎更简单省事，手术位置表浅，阻断阴囊皮下输精管，不进入腹腔。简单地说，男性结扎后就可以随时随地享受没有隔膜的爱，对女方身体没有影响。

不管从操作技术、手术安全、花费支出、术后恢复等方面，男生结扎都优于女生结扎。

采用结扎避孕也有一定的风险，最困难的恐怕就是复通还需再动手术，且不能百分百保证复通成功，同时对结扎一方的心理多少有影响。

相对来说，结扎避孕更适合已育二孩的家庭。

服用避孕药

1、紧急避孕药

紧急避孕药一般是孕激素，如左炔诺孕酮。

左炔诺孕酮是世界卫生组织认可的最佳的避孕成分，安全性高，代谢快，它能抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，使月经延期，或由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高，下降后发生撤退性出血后表现的月经提前来达到时候避孕的目的，所以很多女性服用会出现月经拖延或者提早的现象。

紧急避孕药服药越早，预防妊娠效果越好，正确服用后基本能达到避孕率99%，超过72小时服用效果会大打折扣。

因为它是以干扰体内的激素平衡来达到事后避孕的目的的，所以建议女性一年不得超过服用3次，否则会引起月经不调，只能作为一种临时性的补救手段。

2、短效避孕药

短效避孕药主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，如复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。

口服避孕药的原理是模拟机体妊娠的状态，让体内始终有一定量的雌激素和孕激素水平，大脑便以为机体处于怀孕状态，垂体和卵巢便开始放假休息，这期间便不再排卵，也不可能受孕了。

短效避孕药需要每天服用一片，28天为一个完整周期，无论是否要进行性行为，都需在每天的同一时间服用。忘记服用会降低避孕效果，且很有可能使女性意外怀孕。

新一代短效口服避孕药中的孕激素（如醋酸环丙孕酮、屈螺酮）具有抗雄激素的作用，不仅可以减少色斑发生，还对痤疮有治疗作用。

不过，短效口服避孕药并非人人适宜。

因为是模拟怀孕状态，有些女性在服药初期可能出现类似早孕反应，这是由于雌激素刺激胃粘膜所致，通常无需处理，2~3个月后自然消退。若以前怀孕的时候反应过大或持续时间过长的女性，应该选择其他的避孕方式，以免影响生活工作。

还有如乳腺癌患者、高血压患者、心脑血管疾病患者、原因不明阴道流血者等，都不宜口服短效避孕药。

3、长效避孕药

长效避孕药，顾名思义就是吃一片能就能在一段时间能持续有效的避孕药。

长效避孕药的孕激素剂量是短效避孕药的几十倍，雌激素剂量是短效避孕药的近百倍，因此副作用较大。

由于一次服用的剂量比较大，停药后可能有一定的蓄积，所以医生都不建议服用，现在在市面上已经不多见了，大家谨慎选择。

正确使用避孕套

作为最普遍的避孕方法，避孕套优点显而易见。

按需使用、便于携带、不受其他药物影响、母乳喂养期也可使用，同时也不含激素，使用方便，最重要的是能有效防止艾滋病毒感染和其他性传播感染，有效避孕率为98%。

当然，如果使用不正确，在性行为过程中可能会破裂或脱落，增加避孕失败率，但这种情况不太多见，并且能及时作出弥补办法。如果你不是乳胶过敏者，首当其冲的选择就是让自己的另一半选择带避孕套。

有很多女性会说，另一半非常排斥避孕套，类似于隔着雨衣淋雨、戴着口罩接吻，有不太舒服的感觉，很大程度上是他没有选择对适合自己尺寸的避孕套，太大或者太勒都会出现上述感觉。

现在的技术日新月异，无感避孕套能很好的打消他们的顾虑，如果是因为软硬度的原因无法带上避孕套，这是每个男性需要直视的问题，不能因为不接受事实而把怀孕的风险转嫁到女性的头上。

宫内节育器

宫内节育器，又称“节育环”，是育龄期女性常用的子宫内置型避孕装置。

我国昔日推行的计划生育政策（“一环二扎”），导致全世界1.8亿“上环”女性中，三分之二都来自中国。宫内节育器可以说是中国的首要避孕措施，在所有避孕措施中使用率占54%，是避孕套的5倍多，有效避孕率为98%。

宫内节育器采用防腐塑料或金属制成，有的加上一些释放出女性素或消炎的药，子宫环有圆形、宫腔形、T字形等多种形态，可根据每个人子宫的情况选择适当的子宫环。

它的原理就是改变宫腔内环境，造成子宫发炎，而不利于胚胎着床，从而造成早期流产，以达到避孕的目的。

没有临床症状时，金属环可以防止10~15年，也有5~10年的，塑料环、含孕激素节育器的需要每年更换一次。

不过，毕竟是在自己身体里面放入了异物，所以放置宫内节育器有可能引起的各种不适包括：

下腹疼痛或腰酸：上环后，宫内节育器容易引起宫缩，可导致轻微的下腹疼痛或腰酸。

白带增多：这是上环的坏处表现之一。如果使用的是带有尾丝的宫内节育器，可造成成子宫颈分泌物明显增。在一段时间后，子宫内膜组织可适应后。若在白带增多的同时，出现全身发热、下腹痛等不适症状时，需要及时就医。

月经量增多：这种副作用主要出现在上环后的前三个月，由于身体平衡过大改变，女性的月经周期会延长，或者出现不规则点滴出血。

感染：这是上环最让人诟病的坏处。为了防止感染，在上环时医生都会对女性的外阴、阴道和子宫内膜等部位进行严格的消毒，避免感染。若于女性以往有生殖道炎症史，或放环后过早房事、房事频繁等，都可导致感染。

引起男方不适：这种情况主要出现在所用宫内节育器尾丝过硬或长短的情况。此种情况可造成男方行房时疼痛，甚至被扎伤，可请医生将尾丝剪短至合适的长度。

中国很多医生首推的避孕方法都是上环，但一般国外的医生会向就医者首推避孕套避孕。这时候我们应该站在自己的角度上想一下，这是否是最适合自己的避孕方法，毕竟，取环也是一件需要调养的事情，相当于一次小手术。

50多年前，口服避孕药首次运用于临床，宣布女性从此有了避孕权。女性可以单方面不需要男性配合自行避孕。

希望更多的男同胞能读到这篇文章，一个好老公，是不会让自己心爱的人承受这么大的风险的，更不会不负责任地去选择不靠谱的避孕方法让媳妇受委屈的。

不管是为了更好的自己，还是为了让家庭更美满幸福，避孕，应该是每位女性主动大胆的要求，这个权力，我们应该牢牢抓在自己的手中。