怀孕期间脸上出油长痘?这里有妙招 怀孕期间脸上出油长痘痘
2022-04-15 17:37:06怀孕
怀孕期间,脸上出油长痘。这可是很多准妈妈特别心烦的一件事了。那么应该怎么预防和治疗长痘呢?下面就一起来看看吧!
怀孕期间,脸上出油长痘。这可是很多准妈妈特别心烦的一件事了。那么应该怎么预防和治疗长痘呢?下面就一起来看看吧!
1.改变饮食习惯,做到"三多两少"
多吃含锌丰富食物,多吃粗纤维丰富食物,多吃维生素丰富食物。少吃辛辣:怀孕期间应该少吃辛辣食物,此类食物易刺激神经和血管,易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应,令患痘痘的皮肤恶化。少吃油腻:如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。
2.孕期注意皮肤的清洁
准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸,而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂或洗面奶最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。清洁完毕,要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤,再涂上孕妇专用的保养护肤品。
3.经常按摩面部皮肤
每天清晨起床,准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进局部血液循环和细胞更新。下面这款孕妈咪骨胶原按露是适用于全身的一个保养,取适量涂在脸上,轻轻的按摩至吸收,可当面霜来使用,孕初期,用它来擦身体,还可以有效的预防妊娠纹。
孕妈咪骨胶原按摩润肤露
4.适度饮水,增强皮肤弹性
睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分。
5.做好防晒工作
准妈妈的皮肤防护力比较脆弱,不仅易晒黑,而且会加重妊娠斑。比如在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子,或者用橄榄油直接涂抹在脸上,都可以有效地防晒。
相关文章
- 怀孕了脸上竟然长痘,其实很正常
- 怀孕期间你有妊娠纹吗?试试这3招
- 怀孕期间你有妊娠纹吗?试试这3招
- 怀孕期间的完美十招可以避免孕妇晨吐
- 怀孕期间饮食要注意哪几点?学2招长胎不长肉
- 准妈妈怀孕期间补血有哪些误区?你中招了吗
- 准妈妈怀孕期间补血有哪些误区?你中招了吗
- 春季怀孕易早产?科学备孕有妙招!
- 杨采妮怀孕5个月宛若少女,养胎不养肉有妙招
- 郭富城大婚,女方疑怀孕!保护腹中宝宝有妙招
- 怀孕32周孕妈腹痛抽出油脂血是怎么回事
- 怀孕7个月脸上有斑是男孩吗
- 怀孕前的准备:男性备孕期间应避免激烈运动
- 怀孕吃什么好?怀孕期间须注意的饮食要点
- 怀孕后如何避免胎儿脸上长胎记
- 怀孕后脸上长斑了?别怕,这4种食物帮你消除孕期黄褐斑
- 怀孕就意味着放弃猫猫狗狗?怀孕期间养宠物的注意事项
- 怀孕期间 要远离噪音
- 怀孕期间3大并发症治疗法
- 怀孕期间5种子宫疾病要慎待