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小腿抽筋 小腿抽筋是什么原因引起的

2022-04-15 12:07:05怀孕
小腿抽筋是怎么回事?小腿抽筋可能是运动的人时有发生的现象,当然在天气寒冷等情况下,也总会有人小腿抽筋,可是小腿抽筋究竟是怎么回事呢?如果您想知道的话,就必须看看下面由小编准备的文章。

剖腹产疤痕最小化全方案

剖腹产疤痕最小化全方案

选择剖腹产的妈妈,最担心的就是开刀后,疤痕的恢复情况,来了解一下我们的剖腹产疤痕最小化方案。
  饮食方面
  一旦决定剖腹产,产前产后都要加强营养,多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物,可以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。一些慢性疾病,如:营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合,却利于疤痕的产生,要积极治疗。 
  产时注意
  ·术前全身彻底清洗,预防性地应用抗生素;术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽,以免造成感染、血肿,使创面延期愈合。
  ·拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲;
  ·休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。
  ·拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防疤痕的产生。
  需要注意的问题
  疤痕搔痒要谨慎处理
  大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时,常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍,刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠,或用衣服摩擦或用水烫洗,这样只会加剧局部刺激,使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。
  刀口结痂不要过早地揭
  过早揭掉把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式,减小疤痕。

  疤痕体质的人避免做剖腹产
  疤痕爱光顾有疤痕体质的人(日常生活中就可以知道自己是否是), 即使再小的伤口,也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做,可请求医生帮助和指导。