注意啦！孕妈咪吹空调的5个实用小建议，给身边需要的人都看一看 孕期吹空调需要注意哪些
2022-04-15 09:41:30怀孕
夏天的天气简直可以烧烤了，作为普通人都难受了，那么作为孕妈妈该怎么办呢？孕妈妈可以吹空调吗？孕妈咪吹空调的5个实用小建议，给身边需要的人都看一看?
孕妈咪吹空调时要注意一下几点哦：
1、空调温度不要过低，保持在23-28度之间较为合适，切忌温度太低和室外温差太大，容易感冒哒，感冒了可就麻烦了呢~
2、在空调房里，孕妈咪要调整自己的位置，避免直接吹到空调的冷风，切忌切忌不要贪凉哦！
3、夜间睡觉开空调的话，最好穿上薄的棉质长袖睡衣。
4、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间，忽冷忽热可不妙~
5、注意保湿，避免干燥，记得要给皮肤补补水呐~