孕期要避开这3件事 孕期尽量规避这三件事

怀孕确实是一件很辛苦的事，孕妈不仅仅要照顾到自己生活的方方面面，还要留心肚子里的宝宝，什么时候开始胎教啊，什么时候开始给宝宝准备奶粉啊，吃什么对肚子里的宝宝好啊，孕妈妈不仅仅要注意饮食，吃的比以前更精细了，睡觉比以前更多了，干什么都觉得要考虑到宝宝，孕妈小华对我说，这不，聊着聊着她又开始聊起自己肚子里的宝宝了。

听说怀孕期间多挺柔和的音乐宝宝出生听觉系统就会比较发达是吗？一般来说，宝宝在一岁左右才会开始慢慢学会说话，并用小嘴巴学习语言，孕妈妈们一定不知道宝宝们最早是用耳朵来学习语言哦。

8个月的胎儿能够区别声音的种类，听出音调的高低、强弱，能分辨出是爸爸还是妈妈的讲话，凡是能透过身体的声音，胎儿都可以感知到。这些声音信息不断刺激胎儿的听觉器官，并促进其发育，听觉在人类的智力发育中可是起着非常重要的作用。所以怀孕5个月的准妈妈们，要多跟孩子说话。

怀孕期间，有一些因素是可能影响胎儿的听觉发育，引起听力损失。因此，加强孕期保健也是避免胎儿发生听力障碍的重要环节，哪些是影响胎儿听觉发育的疾病和危险因素？又该如何保护孕期胎儿的听力呢？

1、妊娠母体的抵抗力较他人弱，应适当保暖，避免在流感盛行时期去过于拥挤繁杂的场所，以免感染病毒性感冒、腮腺炎、脑炎、风疹等传染性疾病。孕早期，特别是胎儿生长的前12周，是听觉器官发育的关键期，对外界的不良刺激特别敏感，许多先天性聋就产生于这一时期。风疹病毒、疱疹病毒、巨细胞病毒等均可导致胎儿听觉器官发育异常，其中侵袭力最强的是风疹病毒。在妊娠前3个月，母体感染风疹，新生儿出现耳聋的机率可达60%。

2、增强自身免疫力，重视饮食营养，适当活动锻炼，尽可能减少疾病的发生。保持良好的精神状态，有利于体内分泌有益健康的激素。在怀孕期间如果患有糖尿病、高血压、贫血、甲状腺功能低下以及有重大精神创伤、严重营养不良等也可能造成胎儿听觉器官的损伤。因此在孕前、孕期要管理好慢性疾病。

3、孕期尽量避免使用各类药物，如必须用药时，应该在医生指导下使用，禁用耳毒性药物如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。

最后，在了解了胎宝的听觉系统发育后，就要在宝宝出生前尽可能地避免或者阻断各种危险因素，达到优生优育的目标。