孕妇腋下出汗有异味怎么办 孕妇腋下总出汗有异味怎么办

孕妇腋下出汗有异味怎么办：注意卫生

一般汗液是需要经过一定的细菌分解才会发生一定的异味，因此，孕妇要保持身体清洁才能减低细菌的快速生长，这样异味才不会发作。

建议：孕妇要每天清洗腋窝，保持腋窝的清爽，若无法经常洗澡，也应该定时清洗腋窝。尤其是大量出汗后，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，味道更浓。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：注意饮食

孕妇腋下出汗多饮食方面也要注意，不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。

建议：孕妇平时应该多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物，有缓解异味的作用。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：穿通爽的衣物

有人认为穿着长袖衣服能掩盖腋臭的气味，其实这样只会令味道更重。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。

建议：孕妇平时应该穿着通爽、宽松、薄身的衣服，最好是选择纯天然材质的衣物，纯棉、麻、真丝的都可以。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：减低出汗量

孕妇腋下有异味是因为出汗比较多，因此降低异味的方法就是减低出汗的情况。

建议：孕妇可以随身携带喷雾，尤其是外出时，可以用喷雾来降温，携带小风扇也是个不错的选择。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：多喝乳酸饮品

孕妇经常喝乳酸饮品也有治疗腋下异味的功效。

这是因为乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

孕妇腋下出汗有异味怎么办：除掉腋毛

腋毛容易繁殖细菌，加重异味。因此，孕妇容易出汗时，不妨试试除掉腋毛减轻异味，这样也有利于美观。

建议：孕妇去掉腋毛，最好是用剃刀剃除腋毛，但要注意不要刮伤自己。不要用含有化学物质的脱毛膏脱毛，以免出现皮肤过敏。

健康小贴士

孕妇腋下有异味，最主要的原因就是出汗，因此要去除异味减少出汗量很重要。很多人用止汗剂来止汗，但是孕妇却不行，因为里面可能会含有化学物品，对孕妇和胎儿不利。