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孕期里你“偷吃”的垃圾食品,是骗不了它的 孕期偷吃垃圾食品是真的吗

2022-04-12 10:46:02怀孕
准妈妈们知道吗?孕期里你“偷吃”的垃圾食品是骗不了它的。怀孕是个神奇的事情,它不止圆了你的肚子,还会改变了你的味蕾。

准妈妈们知道吗?孕期里你“偷吃”的垃圾食品是骗不了它的。怀孕是个神奇的事情,它不止圆了你的肚子,还会改变了你的味蕾。熬过了吃啥吐啥的孕早期,就到了啥都想吃的孕中期了。方便面,麻辣火锅,烤串串……啊,简直想起来都要流口水!

你以为你“偷吃”的那些垃圾食品,没有人会知道吗?告诉你,你的身体也会诚实的反馈出来哦。

下面给大家盘点下孕期妈妈们最爱偷吃的食品吧!

Top1:方便面

孕期里你“偷吃”的垃圾食品,是骗不了它的

这个真的不是兜妈开玩笑,十个里面有九个准妈妈都表示,怀孕了以后特别想吃它。那爽口的面条,浓烈诱人的香味,啊,简直是人间美味。对对对,还可以加上一根火腿肠和一个鸡蛋。一口火腿肠一口鸡蛋一口面,一口火腿肠一口鸡蛋一口面,嗝,满足到哭。

兜妈提示:方便面是纯热量食品,没有任何营养,盐分过高,含损肝的防腐剂、香精。经常吃方便面的孕妇,会因为营养不够体重增长过慢,容易贫血和胎儿生长缓慢。

Top2:麻辣火锅

孕期偷吃垃圾食品是真的吗

“从查出怀孕到现在,我已经三个月没吃最爱的麻辣火锅了,家里的‘营养餐’口味太清淡,到底啥时才能吃到火锅呀。”最近又有准妈向兜妈吐槽了。想想那咕咚咕咚冒着热气红色的汤底,那扑鼻而来的香气,唰上一堆自己爱吃的肉,不行,兜妈想想要流口水了!

兜妈提示:体热者吃多辛辣的火锅容易生舌口疮,过多热气积聚体内容易生成热性胎毒,胎儿出生后脸上容易有红色小疙瘩等。

Top3:撸串儿

天黑后约上几个闺蜜,一手拿着两串鸡翅,一手三串烤羊肉,吃着和闺蜜聊着天,那才叫快意人生啊。一条长长的碳烤炉上摆着满满的羊肉串,脆骨,鸡翅,五花肉,肉串上的肥肉偶尔冒出“滋啦滋啦”地响声,抹上酱料,撒上孜然再烤一下下就能上桌了,唔,太香呐!小哥,再来十串羊肉,多撒点孜然……

孕期偷吃垃圾食品是真的吗

兜妈提示:爱撸串儿,爱吃烤肉等油腻食物的孕妈,皮肤和头发爱出油。体重增长过快,脾气暴躁,血脂高。

Top4:冰饮

“吃麻辣火锅要配冰可乐,吃烤串儿要配冰啤酒,不能喝啤酒也得来点冰汽水,总之,感觉这样热热的食物就该配上冰冰的水才够爽。”爱吃重口味食物的准妈肯定也有着这样的体会。走在街头,每每看到妹子手拿一杯冷饮时,感觉自己的魂都要被冷饮勾走了。

兜妈提示:冷的东西让胃部不舒服,胃蠕动变慢,不想吃东西,有时候会造成腹泻,胎动变多。夏天吃冷饮多了,到了秋天呼吸系统疾病会找上门来,尤其是会咳嗽。

Top5:香辣小龙虾

香辣小龙虾,可算是承包了我们每个炎炎的夏日。小龙虾头大大身子小小的,能吃的虾肉并不多,但是小小的肉身里浸满了浓浓的汤汁,去壳后一口咬下去又麻又香,一会功夫就堆出一座小山,不费劲儿。

兜妈提示:咱们都知道,这样的食物,咱们平常吃的话,都会上火长痘,更何况脆弱的胎儿呢?如果吃得过多的话,胎儿肯定是受不了的,所以建议孕妈们要适可而止。

孕期偷吃垃圾食品是真的吗

这些食物勾起你的味蕾和回忆啦,来扒一扒准妈妈们当年都偷吃了什么?

@艾莉一一:我一直跟着老公后面蹭点,老公喝可乐,我上去喝一口,老公吃泡面,我去尝一口。

@吉田豆豆:每次特别馋的时候,就缠着我老公,缠到他不耐烦了,就会买一点给我吃。

@胖妞爱小新:温馨提示,吃完要把嘴巴擦干净,最好去刷个牙,记得把物证及时清理掉,不然等他回来发现削你。

@朵朵怎么可以这么萌:我就喝了一点点菠萝啤,然后被骂了一晚······

@Ru3696:周黑鸭,肯德基,金拱门!一般都要打个电话给老公,问清楚啥时回来后,立刻计算时间下楼去买,然后再提前清理犯罪现场!

@唐欣不姓唐:我那时候怀孕,每次想吃凉皮时,都会在老公做饭时说我下去说下去散散步,然后火速赶往店里,点一份吃半份然后抹抹嘴回家。

@瘦下来我就换头像:肯德基,怀孕后比较笨,没把包装袋扔出去,被老公抓住了!