孕期来了，请离“电”远一点 孕期被电了怎么办

爸爸妈妈也应该保护好我们的宝宝，不管是出生以后，还是他还在妈妈的肚子里面。孕期保护胎宝宝，除了孕妈妈不仅要注意饮食，还要注意生活上可能会伤害到胎宝宝的因素，如电器。今天，我们就来看看孕期该如何避免电器的辐射。

一：保持安全的距离。

电器对我们的胎宝宝有一定的辐射，但是电器又无法避免，所以保持一定的距离很是重要。

孕妈妈在使用吹风机的时候，不要贴着头皮吹，要稍微离远点吹。现在的天气很冷，但是孕妈妈一定不要使用电热毯，它会伤害到我们的胎宝宝哦。对于家里的音响、电冰箱、电视机、微波炉最好保持两米的距离。我们常用的电脑，孕妈妈最好保持70厘米的距离。

二：减少使用时间。

有效的减少辐射的办法就是减少这些电器的使用的时间。在电脑不用的时候，要记得要电脑关机，并非是休眠状态。每天手机通话的时间，最好控制在30分钟之内。此外，看电视的时间也不易太长，孕爸爸要提示孕妈妈哦。

三：不用的电器最好能拔掉插头。

只要电器插上插头，即使在不用的状态的时候，也会有一定的辐射发出。所以，为了我们宝宝的健康，孕爸爸要及时要不用的电器拔掉插头哦。睡觉前最好把手机关机，不要把手机放在自己头旁边哦，或肚子旁边哦。

提示：在这个手机泛滥的时代，孕爸爸和孕妈妈就不要这么爱手机了，我们可以一起做做游戏，孕爸爸也可以陪着孕妈妈做孕妇操哦。