孕妈为什么在夏季更容易早产 孕妇为什么容易早产

孕妈到孕晚期的时候一般都会格外注意，每周一次产检保证胎儿的健康，尤其担心身体发生状况导致早产，每个妈妈都想要胎儿足月出生，这样宝宝在出生之后，身体各方面的发育才更完善健康。但是有研究表明：孕妈在夏季更容易早产，看看主要是什么因素引起的吧。

1.孕妈贪凉

一到夏天，气温高天气热，孕妈就总想吃一些凉的东西降降温，比如冰棍、冷饮之类的。而且夏季水果种类也比较多，孕妈在怀孕期间可能会比较喜欢吃水果来消热解渴，冰镇的西瓜、桃子等。太凉的东西会引起孕妈的子宫收缩，另外冷饮、水果中都含有大量的糖分，孕妈吃多之后体内糖分过高可能会患妊娠糖尿病，这也是引发早产的一个重要原因。

2.妊娠并发症

妊娠并发症是指在怀孕之前或者是怀孕期间所患的疾病，并不是直接由妊娠引起的病症，通常对胎儿和孕妈影响比较大的有心脏病、高血压、贫血等症状，夏季气温比较高，再加上孕妈饮食稍不注意，就可能会引发妊娠并发症，这种情况比较危险，也会引起早产。

3.腹泻

孕妈到了夏季不注意可能会引起腹泻、拉肚子，因为夏天吃的东西比较杂，有些食物可能孕妈直接从冰箱拿出来就开始吃，有些孕妈可能还会吃剩饭，夏天食物容易变质，一不注意，很容易会引起消化问题。再加上夏季很多孕妈都会吹空调，不小心可能会让肚子受凉，也会引起腹泻。腹泻严重时，可能会导致子宫收缩，导致胎儿早产。

那么孕妈在夏季应该怎么预防早产呢？

孕妈在孕晚期的时候最好停止工作，在家安心养胎待产，夏季天气太热孕妈尽量少出门，当然为了防止中暑，可以把空调温度调整在26℃左右，而且要多喝水补充体内的水分，必须出行的时候一定要避免高温拥挤，最好可以选择早上或晚上出去，不至于太热。另外到了孕晚期更要注意按时产检，不可因为天气原因懈怠，保证胎儿的发育健康。饮食方面也需要注意，尽量不要吃油腻和生凉的食物，保持饮食清淡，避免吃高糖分食物。

夏季早产是可以通过预防避免的，所以孕妈也不用过于担心，最重要的是保持轻松愉悦的心情。如果孕妈发现身体有什么不适，可以及时去医院检查，确保自己和胎儿健康。