柿椒炒嫩玉米 柿椒炒嫩玉米做法
2022-04-09 12:32:12怀孕
辣椒性热，有温中散寒开胃消食等功效。辣椒富含维生素C，玉米味甘，有补中健胃、除湿利尿功效。此菜含维生素C，粗纤维极为丰富，孕妇妊娠便秘者食用，可缓解病情。原料：
原料：
嫩玉米粒300克，红绿柿椒50克，花生油10克，盐2克，白糖3克，味精1克。
制作：
1、 将玉米粒洗净；红绿柿椒去蒂去籽洗净，切成小丁。
2、 炒锅置于火上，放入花生油，烧至七成热时，下玉米粒和盐，炒2-3分钟，加清水少许，再炒2-3分钟，放入柿椒丁翻炒片刻，再加白糖、味精翻炒，盛入盘内即成。
特点：
此菜中的嫩玉米香甜可口，佐以柿椒，色泽美观，诱人食欲，夏秋两季，均可食用。
相关文章
- 玉米外婆回家了
- 玉米须炖鸡蛋的做法，不仅利尿又能消水肿
- 玉米饼三步做成功，香喷喷的比蛋糕好吃，是粗粮佳品
- 玉米鸡肉肠，宝宝的最爱
- 9月22日 玉米干坏事
- 一根玉米，2个鸡蛋，我家一周做3次，实在太好吃了，比吃肉还香
- 亲妈小心机！不吃粗粮的娃瞬间投降！玉米做成披萨，小孩们抢着吃
- 准妈妈吃玉米胎儿更聪明
- 到玉米丰收的时候，快收藏玉米皮的11种手工创意，怎么可以这么赞
- 可以当宝宝辅食的胡萝卜玉米排骨汤，超营养补钙
- 奶香玉米小饼
- 孕妇便秘可以吃玉米吗
- 孕妇冬天可以吃玉米吗
- 孕妇可以喝玉米须水吗
- 孕妇可以将豌豆和玉米一起吃吗
- 孕妇吃玉米好吗
- 孕妇吃玉米对胎儿有什么好处
- 孕妇吃玉米有什么好处？对肚子里的胎儿好吗
- 孕妇吃玉米粥的好处
- 孕妇喝玉米须水的功效与作用