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取卵后为什么要吃高蛋白 取卵后为什么要吃高蛋白食物

2022-03-20 04:52:09备孕
取卵后医生会叮嘱患者,这些天多吃些高蛋白的食物,那么,这是为什么呢?一起来了解下吧。

取卵后为什么要吃高蛋白食物

取卵后为什么要吃高蛋白食物

取卵后为什么要吃高蛋白

取卵后容易出现腹水问题,这是因为取卵前体内雌激素过高,再加上促排卵药物的使用导致出现了低蛋白血症所致。因此建议取卵后要多吃高蛋白食物,补充蛋白质,这样就能将腹水吸收回去,减少或防止其产生。

另外,女刚取完卵的女性免疫力会下降,多吃高蛋白食物有助于增强身体的抵抗力。

取卵后高蛋白的食物有哪些

常见的高蛋白食物有鱼肉、鸡肉等肉类,鸡蛋等蛋类、牛奶和豆类等,取卵后女性可适量食用,比如每天增加一杯热牛奶或豆浆,多吃鸽子汤、乌鸡汤、羊肉汤等。

取卵后为什么要吃高蛋白

取卵后为什么要吃高蛋白食物(图片来源网络)

但也要注意,高蛋白食物应烹饪的清淡易消化,不能做的太油腻、辛辣刺激,也不能吃生冷寒凉食物,同时应与新鲜蔬菜水果搭配食用,以免便秘。

取卵后高蛋白吃多久

取卵后吃高蛋白食物多长时间要由女性的身体情况而定,每个人都不同。

但实际上只要做好荤素搭配,不挑食偏食,这些高蛋白食物也可当做日常饮食。当然对于取卵后的女性来说,高蛋白饮食搭配利尿食物同吃,效果是最好的,可预防腹水。