“中国式”备孕存在太多坑，你信了几条？ 你的备孕都踩哪些坑

2018年的春天就在眼前，很多夫妻开始准备新一轮的备孕计划，然而努力过一段时间后，肚子里还是没动静。俗话说心急吃不了热豆腐，虽说备孕需要做一些功课，但太过拘泥和讲究的话，也很可能会适得其反，影响正常怀孕：

误区1：同房频繁但不怀孕，是身体有毛病吗？

很多年轻夫妻认为，双方身体好，停止避孕后第一个月就能怀孕。其实怀孕这件事远没有电视剧里那么神奇，当月就怀的只是很少数，同居一年受孕的概率也只是70%～80%，不是百分百。

而对于“不孕不育”的定义，医学方面是这样解释的：夫妻同居正常夫妻生活，1年以上未怀孕，很可能是不孕症。不过也没有太绝对的，过重的心理负担导致内分泌系统紊乱，也是会影响怀孕的。

你的备孕都踩哪些坑(图片来源网络)

误区2：婚检没问题，就一定能顺利怀孕？

不要以为自己看上去身体很结实、很健康，经常运动，日常体检没问题就一定能快速好孕了。想要成功怀孕，需要满足以下条件：

女性生殖器发育正常，卵巢能正常排出健康的卵子；男性精子活跃，输卵管通畅且蠕动正常，卵子和精子能在输卵管相遇结合，成为受精卵；子宫内膜发育良好，适合受精卵着床，然后被顺利送到宫腔中。

但凡有一个环节不顺利，怀孕就变得复杂起来。

误区3：按时补充叶酸，宝宝就不会出现畸形？

国家计生委推荐女性备孕前3个月开始吃叶酸，每天400微克，防止胎儿出现体重过轻、唇腭裂、智力缺陷、先天心脏病等问题。

但补充足够的叶酸并不是一劳永逸的，引起胎儿畸形、先天不足的因素有很多，叶酸不是万能的。此外还需注意，吃叶酸的同时不能吃大剂量的维生素C，会抑制肠胃吸收营养、将叶酸排出体外。

误区5：备孕时只有女方去体检就行，男方不用?

备孕是夫妻两人的事，所以只是女方去体检，男方什么都不用做是很不现实的。

这些年，由于环境污染、工作生活压力、食品问题、不良习惯等因素，导致男性精子不活跃、成活率下降的问题层出不穷。这种情况下形成的胎儿会不太容易保得住。

此外还有一些不科学的观点，比如：增加同房次数就肯定能怀孕；备孕前多吃保健品就一定没问题……其实都是误解。

首先夫妻生活频率太高反而影响精子数量和质量，精液稀少，受孕几率会降低；其次是药三分毒，没病吃药做什么？与其滥用药物伤到身体，不如咨询专业医师，在指导下进行滋补。