备孕
戚薇：怀孕3个月的宝宝就流产了
原创 | 怀孕
原本期待迎接的小宝贝突然不见了……
这样的痛苦对于准妈妈准爸爸来说真的是一个很大的打击。
有的父母甚至想到了宝宝的名字，但所有的幸福和期待都戛然而止。
5月16日，戚薇在接受采访时讲述了自己怀孕三个月流产的经历。
虽然时隔已久，但她依然能感受到命运一巴掌打在她脸上时那一瞬间的惊愕和窒息。
根据戚薇透露的细节，她怀上了女儿乐琪和儿子七之间的宝宝。
那个时候恰好是夫妻俩准备的时候，一切都安排得井井有条。 宝宝出生时，这对夫妇偷偷地玩得很开心。
可是怀了3个月的宝宝突然流产了……
因为来得太突然，戚薇一时间完全无法接受，明明一切都刚刚好自然流产后多久可以再次备孕，一切都是那么的完美。
经历过流产后，戚薇也明白，自己想要的完美，往往并不能真正实现。
丧子之痛对于一个母亲来说是无法言喻的痛苦，戚薇亦是如此。
好在所有的情绪都难以言表的时候，李承铉一直在戚薇的身边安慰她，告诉她：一切都是我来的，宝宝会以不一样的方式回到我们身边。
一句话，让人哭笑不得。
流产对于经历过的妈妈来说是一个沉重的打击，没有什么不能忍受的痛苦！
①
流产是很多妈妈心中的痛！
虽然大多数母亲都有一个健康成功的宝宝，但仍有 15% 到 20% 的怀孕以流产告终。
超级天后布兰妮也曾流产。 这是她多年被迫节育后的第一个孩子。 那是她倾注了无数爱和心血的孩子。 对她来说，这是一个神奇的存在。
可就这样一个宝贝突然离她而去。
“我失去了我的奇迹宝宝，流产对任何父母来说都是毁灭性的时刻，”
在孕妈群里，不少妈妈也分享了自己流产的心痛经历。
“因为流产，流产后十多天每天都在哭，也不知道为什么不小心流下了眼泪。”
“我在 12 周时流产了，从没想过会发生，感觉很不真实，我很伤心很空虚，如果这个消息还不够糟糕的话，接下来的几天会很可怕。排出所有的血液、血块、组织和胎盘对我是一种伤害。”
“在失去第一个孩子后，我挣扎着向其他经历过同样事情的妈妈们倾诉、哭泣和写下我的感受和想法。我什至放弃了我的硕士学位。我花了一个学期来治愈自己。此时此刻，我觉得我终于开始痊愈了。我为我们的宝宝纹了一个纪念纹身，我突然放心地照顾好自己，你没有任何错误和流产的错误，大自然让一个不健康的宝宝接受它回来，总有一天他会给你一个健康的孩子。”
不管过了多久，只要想起来过的宝宝，妈妈们还是会心痛！
②
流产不是妈妈的错！
很多时候，大家会把流产的原因归咎于孕妈。 是孕妈没有注意饮食，还是没有好好流产……
事实上，大多数流产都是自然发生的，不能归咎于任何人，包括母亲本人。
流产最常发生在怀孕的前几周（第 6-12 周）。
流产原因一：胎儿本身
胎儿染色体异常引起的自然流产约占自然流产总数的50%。
胎儿先天性异常可由染色体异常、其他遗传异常和一些外部因素（如二手烟）引起。
流产原因之二：孕妈的身体
虽然流产不是妈妈的错，但有时候流产的原因确实和妈妈的身体有关系。
①晚年。 35 岁到 45 岁之间的女性有 20% 到 30% 的流产几率，45 岁以上的女性有 50% 的流产几率。
②药物史。 某些药物会影响怀孕，但由于流产很常见，因此很难判断流产是否直接由这些药物引起。
③患有慢性疾病：如糖尿病或红斑狼疮，流产的风险较高。
④体重问题。 超重或体重过轻的女性有流产史。
⑤子宫结构异常。 如果孕妈妈子宫结构异常，可能会影响受精卵的着床和胚胎的生长。
当然，流产还有很多不为人知的原因。 有的孕妈妈体检结果显示身体健康，胚胎或胎儿的染色体和结构也正常。 哪里都好，就是流产了。 具体原因，医生无从知晓。 想办法。
大多数情况下，早孕流产都是优胜劣汰的选择，孕妈们也不必太自责！
③
5大流产症状早识别早干预！
流产发生前自然流产后多久可以再次备孕，孕妈妈都会有相应的症状。 提前了解这些症状，可以帮助你及时处理。
① 阴道出血
严重出血是流产最常见的征兆。 出血常伴有痉挛和抽搐，就像痛经一样。 严重出血一定要及时就医！
②组织样分泌物
流产的症状包括可能含有妊娠组织的粉白色阴道内膜。 如果分泌物看起来像凝固的组织，则可能是流产的征兆。 确保立即去看医生！ 清澈的乳状分泌物是正常的。
③腹痛
流产过程中，疼痛多发生在腰背部和腹部，疼痛程度可轻可重。 如果您感到腰痛，请立即就医，如果您突然出现剧烈腹痛，请立即就医。
腹部、骨盆和背部偶尔出现刺痛或疼痛是正常的，因为身体正在适应成长中的宝宝，但如果疼痛剧烈且持续存在，就需要格外注意了！ 特别是如果它伴有出血！
④ 有实宫缩
早期子宫收缩也可能是流产的症状。 如果宫缩每隔15到20分钟出现一次，而且越来越严重、越来越频繁，就应该马上去医院了！
⑤妊娠症状消失
怀孕会带来很多症状，这些症状是由荷尔蒙变化引起的。 如果妊娠症状突然消失，如孕吐、乳房肿胀和压痛消失，这可能是流产的征兆，因为体内的激素水平正在恢复正常。 怀孕前。
如果有以上症状，一定要及时去医院了解胎儿的具体情况。 即使你有以上所有症状，根据流产的情况，胎儿还是有可能存活下来的！
④
大多数流产是无法控制的
但是做这些事情可以减少流产的几率
1、做好孕前检查。 未经治疗的性病会增加流产的风险，例如淋病、梅毒、疱疹和艾滋病，要提前做健康检查。
2. 告诉医生慢性病史。 甲状腺疾病、癫痫和狼疮会增加流产的风险。 虽然患有这些疾病的女性可以健康怀孕，但一定要告诉医生疾病史。 医生需要采取措施确保健康怀孕。
3. 限制咖啡因摄入量。 怀孕的母亲每天喝的咖啡不应超过两杯（200 毫克）。 大量咖啡因会影响荷尔蒙水平，不利于健康怀孕。
4.保持轻度活动。 调整活动和运动的强度，从轻度活动开始，无论是做家务还是运动，都不要过度，不要让自己气喘吁吁，挑战身体极限会增加流产的风险，而且体温也会升高，过热会降低胎儿死亡的风险 为了血流，每天 30 分钟的轻度活动就可以了。
5.危险食品应禁用。 避免未经巴氏消毒的乳制品和生肉，它们会导致严重的感染，包括李斯特菌和弓形虫病，这会增加流产的风险，并确保肉类煮熟，乳制品经过巴氏消毒。
6、戒烟戒酒。 这些东西在怀孕期间是绝对禁止的。 事实上，它们将从备孕时开始实施。 这些东西都会严重威胁宝宝的健康，增加流产的风险。
7. 健康饮食。 从五种健康食品中补充您的日常营养需求。
●五类食品包括：奶及其代用品、肉、鱼、蛋及其代用品、蔬菜、水果和谷物。
●减少热量高、营养价值低的食物，如：汽水、含糖饮料、冰淇淋、糖果饼干、酥饼、蛋糕、快餐或速食。
●每天喝8-10杯水（2.2升）和两杯牛奶。
最后要说的是，如果不幸遭遇流产，再次备孕时一定要注意这些。
①给自己足够的时间恢复。
最重要的是要明白流产不能归咎于任何人，包括遭受流产的人。
经历过自然流产并不代表孕妈妈做错了，因为这是胚胎和胎儿自己的选择，没有人可以改变。
②知道什么时候准备怀孕是最健康的时间。
流产后，最好等两三个月后再尝试怀孕。 给自己更多的时间来调理身心，等自己恢复到最佳状态再准备怀孕。
③ 健康的备孕和怀孕。
做好孕前检查，提前补充叶酸，保持适度的体重增长，让妈妈们怀上的宝宝更健康。 怀孕后，还应定期进行检查。 健康的怀孕可以生出更健康的宝宝。
希望每一位准妈妈都能顺利的生下一个健康的小天使！
参考文章