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露脐妹子小腹部遭连续重打如何去除肚子上的妊娠纹和剖腹产疤痕呢

2023-03-31 22:59:51孕产

露脐妹子小腹部遭连续重打，女孩子肚脐部位经常痛怎么回事大多情况下是受寒。尤其是爱时髦的女孩。注意检查下你是不是常穿露脐的短上衣和低腰裤？
解决办法：注意保暖。我妹穿露脐装出去，却被爸妈狠狠地怒斥了一顿，爸妈这样子会不会太夸张了点......爸妈就应该是这个样子，哪个爸妈都怕自己的女儿引来色狼？父母保

女孩子肚脐部位经常痛怎么回事

大多情况下是受寒。尤其是爱时髦的女孩。注意检查下你是不是常穿露脐的短上衣和低腰裤？

解决办法：注意保暖。

露脐妹子小腹部遭连续重打

我妹穿露脐装出去，却被爸妈狠狠地怒斥了一顿，爸妈这样子会不会太夸张了点......

爸妈就应该是这个样子，哪个爸妈都怕自己的女儿引来色狼？父母保护子女的义务，那是发自内心的，当然挡不住的责任感

露脐妹子小腹部遭连续重打

如何去除肚子上的妊娠纹和剖腹产疤痕呢

许多年轻的妈妈夏天告别了露脐装，游泳不敢穿三点式泳衣，洗澡时没自信，怕别人看到自己难看的腹部。有的人隐约感到老公对自己的热度降低了些，有的人……在收获可爱宝宝的同时，自己却付出了巨大的代价。身上横竖交织的妊娠纹、每逢阴天下雨痛痒难耐的手术疤痕、还有松弛、塌软的腹部，让曾经漂亮的妈妈们失去自信和美丽。

可以多吃些胶原蛋白的食物像猪蹄、西兰花、黄豆、海带、猕猴桃都是可以的还有就是经常没事做做按摩。

露脐妹子小腹部遭连续重打

为什麽电脑游戏中的露脐装女法师被剑刺到肚脐也不会肚破肠流？

那画面太美不敢给太多人看，而且魔法师嘛，我有神秘的力量。要是你想看的话可以去玩玩求生之路寂静岭之类的游戏

如何快速减肚子上的赘肉？

夏之脚步总是紧紧地撵着春天，眼看着泳装、露脐装、吊带装等大肆来临，如果因为没有平坦的小腹而无法享受这些迷人的装束，实为一大憾事。也许你因囊中羞涩而不愿踏入健身房和美容院，就来看看下面这些快乐的、“环保”、简单的收腹妙法吧。找到你最乐意的那几种，坚持下去，定能大大方方纵情夏日。　　■做家务收腹法　　或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。　　■粗盐减肥法　　粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。　　方法一：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。　　方法二：洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。　　如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。　　■变形的仰卧起坐运动——据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。　　具体过程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。　　■坐椅腹部练习操，这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。　　做法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。　　第一组：双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。　　第二组：同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量使腹部与胃部收缩，然后再尽量接近，以达到腹部亦紧亦舒，每天坚持20下。　　■按摩法　　这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。　　方法：以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。　　■缩腹走路法　　首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮涨起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。　　方法：平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。　　■进食减肥　　早食减肥　　正餐之前进食，可以使人在正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入量。　　食醋减肥　　每日饮用15-20毫升食醋，一个月内会有可喜的发现。　　冬瓜减肥　　肥胖者大多水分过多。冬瓜可以利尿，每天用冬瓜适量烧汤喝。　　■用脑减肥　　前苏联一位生理学家研究指出，脑力劳动的强度越大，消耗营养物质越多。利用这一原理，产生了用脑减肥法。具体的做法是让胖人多用脑，如读书绘画、练习写作、演算数学、学习技术等，每天都有一定的时间让大脑紧张起来，而不是饱食终日，无所用心。　　■游泳减肥　　游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中，代谢速度依然非常快，能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹，还能塑造整个体形。正是游泳的季节，赶紧下水吧！　　■保鲜膜减肥　　这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。　　方法：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。　　泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，