要想克服孩子的自卑心理，父母们可以从这七个方面入手

心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的心态，克服自卑心理的一条捷径。据实验显示，人在举重的时候如果大声喊叫，就能多使出15%的力量，举起更重的杠铃。同时实验还证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。因此，父母对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。

语言是思想的表露。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而父母可以有意识地用“你聪明!”“你一定行!”之类的积极语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子每天上学之前都念上几遍鼓舞斗志的话，在语言暗示后再满怀信心地去上学。

每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先从头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。

每一个人都有自己的长处和优势，同时也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件。

自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的。每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹—动作模式的电路纹。当人重新忆起往日成功的动作模式时，人又可重新获得那种成功的喜悦，从而消除自卑，充满信心。在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到的挫折与失败比一般孩子要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影的方法很多，比如父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事情彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

追求越高，才能的发挥就越充分。对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如订几个切实可行的小目标。让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地进步。

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