家长注意：幼儿体育运动的发展不容忽视

在国外很多国家，比如德国、瑞典、英国等很多研究提到：学前儿童体育运动对儿童身体健康、智力和创造力等都有很大的意义，还能让孩子在运动中性格更乐观、坚强，身体各部位协调运动时还会促进小脑的发育。这么多好处，家长们带孩子做过哪些适合学前孩子的运动呢？欢迎评论区一起讨论。

既然说了是学前孩子，这一阶段并不是所有大人的运动都适合孩子。下面说说学前孩子身体特点：

1.肌肉的发育还没有完善，小肌肉群尚未发育，手脚比较笨拙，难以完成精细动作，容易疲劳和损伤，尤其是长时间保持一个姿势很容易疲劳。

2.幼儿心脏比成人容量小，负荷功能差，注意幼儿不能长时间连续地跳、跑步。

3.幼儿脑组织对缺氧十分敏感，缺氧耐受力差，多注意安排户外锻炼比较好。

4.在教孩子一项技能时，父母一定精准师范，让孩子有清晰的认识这个运动，不然这么小的孩子在学不好的情况下，模仿做出的动作会很盲目、机械。

讲了这么多，孩子可以做哪些运动呢？

我建议根据幼儿富有想象力的特点，大人可以带孩子模仿小鸟飞，小兔跳，小马跑等，孩子会很愿意玩，还能促进孩子的想象力。

还可以在家里和孩子玩绑腿跳。

到户外放风筝、爬山、拍皮球、丢沙包等。

秋季来临，可以带孩子一起到郊外或者植物园里捡落下的树叶。

当然注意：孩子玩的开心，避免长时间的 、重复的活动哦！家长们有好的运动项目可以评论区留言哦！！！