跟娃沟通有障碍，怎么说都不听？“五指大法”的艺术能帮到你
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昨天和几个闺蜜在群里闲聊，聊着聊着，安安妈就说起了前些天和孩子生气的事情来。
她说：“安安特别淘气，已经说过好多次了，不要在墙上随便涂画！不要在墙上随便涂画！可他却像我从没说过一样，根本不往心里去，现在家里的一面墙都被涂花了。”
安安妈的这一席话也是很快得到了共鸣，大家都说自家孩子也是如此，甚者连床单和桌布都成了画板，简直都要把人气疯了！
要说这孩子也是的，为什么当时都很生气地警告了，却仍然像没听见一样呢？
01孩子软硬兼施都不听话，沟通有障碍相信这种情况每天都在不同的家庭中上演，只是具体行为略有不同罢了。
随着孩子一天天成长，家长的烦恼也变得越来越大，最显著的特征就是孩子越发不听话。
你让他这么做，他偏要那么做，自己都生很大气了，却还是没用。
大部分家长遇到这种情况的解决办法，可能都是训斥和动手解决，或是妥协之下使用威逼利诱的方式。
比如：“亲爱的，只要你按我说的做，一会给你买零食吃好不好？”、“你要是不听话，我就没收你的玩具！”
这类话语也饱含了父母的无奈之情，可总归不奏效。
那到底应该怎样和孩子沟通，才能让他们做事情合自己的心意呢？
▼不妨试试“五指大法”——亲子沟通的艺术
针对这个问题，《孩子，你很重要》这本书里，就介绍了可以搞定孩子的“五指大法”。
很多家长试用后都表示，这种方法的确存在借鉴意义，用得好的情况下孩子有较大改善。
顾名思义，“五指大法”指的就是孩子的五根手指，分别代表以下不同含义：大拇指代表接触、食指代表要求、中指代表好处、无名指代表鼓励、小拇指代表约定。
孩子听话的前提是，用耳朵听父母的要求和建议，如果没做到这一步，后面的说教都没有意义。
家长要确定和孩子讲道理时，他没有在做别的事情，专注于此。
根据不同年龄阶段和具体情境，父母的做法也应当具有针对性。
1）比较重要的谈话
首先要做的一点就是让孩子有听下去的兴趣，只有孩子愿意听，才会有耐心。
但如果接下来要谈的是比较令人气愤的事情，心情会变得烦躁，就必须要让自己的内心稳定下来。
可以通过吸气和呼气进行放松，或做一些自己比较感兴趣的事，通过分散注意力，使自己耐心下来。
2）谈话对象是年纪较小或主观上愿意听话的孩子
这种情况下，家长可以先通过亲切的呼唤把孩子叫过来，并正视其双眼，尽量与他的视线保持平齐。
然后再对孩子说：“宝宝，你能先放下手里的东西，耐心听我说几句话吗？”或“宝宝，过来我这里，我有些话想要和你说。”
3）谈话对象是年龄较大或根本不愿意听话的孩子
这种情况下，家长就别使用强硬和特别亲昵的谈话方式了。
这时的孩子已经不喜欢和别人进行眼神方面的交流，家长可以尝试一心二用的做法。
比如在吃饭、开车或做其他事情时，巧妙插入话题并与孩子交谈和讨论，这样做也许会收到意想不到的效果。
比如：当一家人坐在一起吃饭的时候，可以和孩子说：“我想和你聊聊昨天发生的事情，当时确实是我情绪太过激动了，有些话说得也是比较严重，我向你道歉好吗？”
如果孩子听到此后表现出不耐烦和抗拒的情绪，就可能是上次太伤心了。
如果真是这种情况，家长也要让孩子知道自己的想法，经过真诚的道歉后，孩子肯定也会理解的。
03食指代表要求，提出要求——“你想要孩子怎么做”当大人和孩子说禁止事项时，年纪小的孩子不一定知道大人究竟想让自己做什么。
因而，下次再给孩子提要求时，一定要表意明确，确保孩子可以明白自己的意思并能顺利执行。
要知道，大人和孩子本就是两套思维，他们没什么时间概念。即便是大人觉得浅显易懂的话，孩子也可能难以理解。
比如：如果孩子的心态比较消极，负面情绪多，只是单方面告诉孩子要乐观开心是没有用的，因为你并没有和孩子说怎样才能乐观。
就算孩子意识到问题，可能也无法明白其中道理，这就需要家长细心的帮助和引导了。
如果你希望孩子能够很好地执行自己的指令，那就尽量使用不是那么抽象的词汇，用具体的做法取而代之。
使用大拇指和食指把孩子的耳朵转过来后，接下来再使用中指告诉孩子自己为什么要他这么做，如果照做了会得到怎样的好处。
如果孩子切身体会到了照做后的好处，那下次都不用家长再说，孩子也会主动去做。
此点主要告诉家长，不要只是给孩子展示不照做的后果，还要有照做后的好处。
有些东西家长不强调出来，孩子可能真的意识不到其中的变化，这样的引导也是非常有必要的。
05无名指代表鼓励，充分调动孩子的积极性和效能感既然孩子已经知道好处了，随后要做的就是调动孩子的积极性。
而鼓励就可以明显减少孩子的心理压力，让孩子勇于迈出那一步，这是育儿过程中很关键也很有效的一步。
比如：当孩子犹豫不决时，家长可以对孩子说：“我相信你一定可以的”等。
当孩子在一次次的尝试中获得成功，自信心和效能感也就越来越强，和家长之间的沟通障碍也会降低。
06小拇指代表约定，跟确认约定、定好暗号孩子耳朵已经过来了，也告诉孩子怎么做了，做完之后的好处有了，孩子的积极性也被调动了，最后要做的就是和孩子商量好“以后怎么办”，作为收尾。
※具体的步骤可以这样制定：
①由家长提建议：比如，告诉孩子以后还要这么做，并约法三章。
②让孩子主动提建议：比如，问孩子以后怎么办，有什么好建议，怎样才能像刚才那样做。
③确认双方商定好的事情：比如，和孩子击掌表示鼓励。
④定好可以让孩子想起的动作暗示：如果害怕孩子忘记此前的约定，那就定下一个暗号吧，至于这个暗号的方式，可以由孩子决定。
小岛的叨叨：只要家长在生活的实践中根据具体情况用好“五指大法”，适当针对孩子做出改善，就能让孩子自觉听话。
就拿想要孩子把整理房间这件事来举例：
大拇指：宝宝你过来下，我有话和你说。
食指：我希望等我再进来后你可以把房间整理好。
中指：等你整理好了，我会很开心，而且房间整洁，你也肯定会觉得舒服吧。
无名指：我相信你可以做到的，毕竟你上次做得很好。
小拇指：你可以做吗？需不需要我帮忙啊？
“五指大法”真的是个调动孩子的好方法，如果一直困扰于孩子不听话的问题，不妨去试一试。
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