给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？ 给宝宝断奶为什么妈妈心里难受

宝宝终于睡着了，看着他满是泪痕的小脸，眼泪就像决堤的水无法停止。心像刀割一般的痛，就这样给宝宝断了奶，自责，内疚，失落，心仿佛被掏空了！”

“我爱我的孩子，爱她的同时，通过哺乳，作为母亲我进一步感觉到自己被宝宝如此强烈地需要着，言语无法表达，虽然我们相互独立，但又相互依存，她需要我，我心甘情愿被她需要，断奶了，没办法给孩子最好的“食物”，我就会不由自主的陷入自责的情绪中…”

这是宝妈们给宝宝断奶后的描述。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

小宝宝断奶妈妈自责我们还能理解，但是大一些的宝宝，一岁以上的孩子断奶，有的妈妈为什么还有自责心理？作为一个过来人，我觉得有以下几点：

1、受育儿理论绑架。

世界卫生组织和国家都在大力宣传母乳喂养的好处，母乳喂养安全、方便，母乳能够很好地满足孩子生长发育的需求，还能根据孩子需求的变化自我调整。在医院，产科的医生护士都嘱咐尽量母乳喂养。很多孕产期app、公众号、文章也都在宣传母乳喂养的各种好处，母乳无可替代的价值，甚至有的倡导最好喂到两岁以上自然断奶，母乳喂养被过分强调了，同时也被错误地认同母乳是喂养孩子和爱孩子的唯一途径。既然母乳喂养是最好的喂养方式，我不能把最好的给宝宝，那我怎么算是一个好妈妈？于是，一旦因为身体原因、工作原因或者其他因素导致断奶，不能让孩子做到自然断奶，很多妈妈就会产生自责。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

2、母性使然。

每个妈妈都爱自己的孩子，想要给孩子最好的照顾和爱，只要是宝宝需要的东西，妈妈都会尽力给宝宝提供，把母爱通过母乳传递给孩子，使孩子身体更健康 ，心理上更有安全感，这是所有妈妈内心的想法。从怀孕开始，妈妈就与宝宝共生在一起，而断奶则代表了一种告别，突然说要给孩子断奶，妈妈心里有很多焦虑，一方面担心因为断奶后孩子抵抗力下降，导致生病；另一方面，断奶后，孩子会不停地找妈妈吃奶，被妈妈拒绝后，会哭得很难过，妈妈就会觉得自己对孩子有亏欠，进而会产生强烈的自责。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

3、跟自己的成长经历有关。

如果这是一位很小就母婴分离，或者在断奶时有过创伤的妈妈，这位妈妈在面对这个被拒绝吃奶，哭得可怜兮兮的孩子时，会很容易把他投射成小时候的自己，断乳这件事，会唤醒深藏在她潜意识深处的伤痕，她会把曾经的绝望，对于一个突然找不见妈妈的孩子来说，那种感觉说绝望一点都不为过，还有深深的恐惧，害怕，难过等情绪投射到孩子身上，越发觉得孩子可怜，这时候她除了自责，还有内心的撕裂。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

明白了这些原因，那么妈妈们怎么做才能摆脱自责的情绪呢？

放下做100分妈妈的执念。

有了孩子以后每个妈妈都想做100分妈妈，看遍各种育儿书，希望能满足宝宝的所有需要，希望能一直陪伴在孩子身边，希望能让孩子自然断奶，如果因为自己的原因让孩子断奶，担心伤害到孩子的安全感，会认为自己是个不合格的妈妈，这种执念让妈妈们焦虑，自责。

要知道安全感的建立不只是母乳，更在于妈妈与宝宝间及时的有爱的回应。断乳后你也一样爱孩子，有了你的陪伴、拥抱，孩子一样很阳光，很健康，断奶并没有你想象得那么惨烈。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

温柔地断奶，并且一定要陪伴在孩子身边。

如果条件不允许继续母乳，在断乳前一定要做好过渡，比如，帮孩子找到他喜欢的奶粉，掺杂着喂养几天，等宝宝适应以后，告诉孩子，再过几天，宝贝就不能再吃妈妈的奶了，但是妈妈会一直爱宝宝，并陪伴宝宝……不要以为孩子不懂就不说，你表达他就会懂，并且还可以，选几本关于离乳的绘本，跟宝宝一起读，断奶的过程一定要循序渐进。

断奶期间妈妈要一直陪着宝宝，有的妈妈为了给孩子断奶，强行跟孩子分开，这种方法给孩子的心理会带来巨大的创伤，你的陪伴给予他很大的安全感，孩子哭了抱着他，你的陪伴会减少宝宝很多断奶期间的痛苦。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

找回自己，你快乐了，宝宝才能更好。

有了宝宝之后，妈妈整个衣食住行都为了满足孩子，断了母乳之后再也不用担心孩子而忌口，可以随心所欲地吃到自己喜欢的食物；再也不用穿那些哺乳衣服，可以任性地穿漂亮的裙子；再也不用担心半夜会涨奶，可以美美地睡个好觉；在外面玩的时候再也不用担心随时会溢奶等等尴尬的问题，可以不用再做行走的“奶牛”。这个时候，你是你自己，你是父母宝贝的女儿，是老公疼爱的妻子，最后你才是孩子的妈妈，你要爱自己多一点，你快乐，孩子也能感受得到，家里氛围也变好了，这样的环境更利于孩子的成长。

给宝宝断奶时为什么大多数妈妈会感到自责？

母乳与否，没有对错，也不要自责，虽然母乳是最适合宝宝的食品，但不是唯一，各家生活方式，各人产后状态不同，不用苛责自己，日子还很长，陪伴宝宝们的时间也还很多，我们有更多更好的方式来表达我们的母爱，母乳绝不是唯一的，最好的方式！